{"product_id":"capella-cristina-vivir-sin-inflamacion-9788419873897","title":"VIVIR SIN INFLAMACION","description":"Nos adentraremos en el mundo de la inflamación y el vínculo que tiene con nuestro sistema inmunológico, sistema digestivo, microbiota y bienestar emocional. Te darás cuenta de que todo está conectado, y cuando una de estas piezas falla, el resto también. Una inflamación prolongada podría conllevar problemas de salud a largo plazo, como enfermedades cardiovasculares, enfermedades autoinmunes o incluso estados de depresión. Pero también te darás cuenta de lo fácil que puede llegar a ser cuidar de nosotros mismos, darle lo mejor a nuestro cuerpo y tener una salud óptima. ? Libro práctico para introducir un estilo de vida antiinflamatorio. ? Reto en 4 semanas. ? Estrategias prácticas y sencillas para aplicar día a día. ? Recetas fáciles y tablas de ejercicios Ha presenciado numerosos casos de inflamación crónica que han mejorado notablemente gracias a modificaciones en la alimentación y el estilo de vida. A lo largo de este libro, compartirá algunos de estos casos para facilitar la comprensión de lo que significa estar inflamado y fomentar la identificación con experiencias similares, ya sea propias o de personas cercanas. Y sobre todo proporcionará las herramientas necesarias para abordar la inflamación y optimizar tu salud y bienestar.","brand":"VR EUROPA","offers":[{"title":"Used - very good","offer_id":53603688546646,"sku":"9788419873897-V","price":11.59,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0925\/5829\/5382\/files\/product_image_9788419873897_1.jpg?v=1781721432","url":"https:\/\/www.momoxbooks.com\/products\/capella-cristina-vivir-sin-inflamacion-9788419873897","provider":"momoxbooks","version":"1.0","type":"link"}