{"product_id":"canaguier-sophie-tu-ne-m-auras-plus-relations-toxiques-pervers-narcissiques-emprise-le-guide-pour-se-liberer-et-se-reapproprier-son-identite-9782416025464","title":"Tu ne m'auras plus ! : relations toxiques, pervers narcissiques, emprise : le guide pour se libérer et se réapproprier son identité","description":"\u003cp\u003e\n      \u003cb\u003eUn accompagnement complet pour reconquérir sa véritable identité\u003c\/b\u003e\n    \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\n      \u003ci\u003eTu ne m'auras plus ! \u003c\/i\u003eest bien plus qu'un livre sur les pervers narcissiques : c'est un guide thérapeutique pour sortir de l'emprise, et surtout se (re) trouver. Car quitter une relation toxique ne consiste pas seulement à s'éloigner d'une personne. Cela implique de comprendre ce qui a rendu cette relation possible, de réparer les blessures invisibles laissées dans le corps et dans l'esprit, et de reconstruire une sécurité intérieure durable.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eÀ travers une approche à la fois claire et profondément humaine, Sophie Canaguier nous aide à comprendre les mécanismes de l'emprise et de la manipulation, à reconnaître les signaux d'alerte et schémas répétitifs, à restaurer l'estime de soi, la capacité à poser des limites, ainsi qu'à retrouver une relation saine avec soi-même... et avec les autres.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eS'appuyant sur des outils puissants alliant compréhension psychologique et régulation corporelle - l'EFT, l'hypnose, l'approche somatique, la théorie polyvagale... -, elle nous permet de trouver le chemin de la reconstruction. En véritable allié de libération, ce livre accompagne pas à pas la sortie de l'emprise et la reconquête de son identité profonde.\u003c\/p\u003e","brand":"EYROLLES","offers":[{"title":"Used - like new","offer_id":54012072296790,"sku":"9782416025464-N","price":14.49,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Used - very good","offer_id":53601086439766,"sku":"9782416025464-V","price":14.47,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0925\/5829\/5382\/files\/product_image_9782416025464_1_27c79861-b82b-4172-a1c2-12b2566ad1a1.jpg?v=1781720762","url":"https:\/\/www.momoxbooks.com\/products\/canaguier-sophie-tu-ne-m-auras-plus-relations-toxiques-pervers-narcissiques-emprise-le-guide-pour-se-liberer-et-se-reapproprier-son-identite-9782416025464","provider":"momoxbooks","version":"1.0","type":"link"}