{"product_id":"calvet-christine-a-table-sans-gluten-sans-lait-mes-recettes-a-9782365490221","title":"A table ! Sans gluten \u0026 sans lait. Mes recettes à","description":"\u003cp\u003eManger sans gluten et sans lait ? Quelle bonne idée ! Mais gare aux pièges : certains\n ingrédients font grossir : farines de riz ou de maïs, fécule... Vous ne les trouverez pas ici.\n Les recettes de ce guide ne provoquent pas de pics de glycémie - elles ont un \u003cb\u003eindex\n glycémique (IG) bas\u003c\/b\u003e.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eChristine Calvet, en éternelle amoureuse de la cuisine, vous propose plus de 60 recettes\n \u003cb\u003etrès créatives\u003c\/b\u003e et \u003cb\u003efaciles à réussir\u003c\/b\u003e qui respectent votre ligne et votre santé. Exit les farines à IG\n élevé. Ici, ce sont les \u003cb\u003elégumineuses et les oléagineux\u003c\/b\u003e (farines, flocons) qui sont à l'honneur.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eCompote gratinée de courge et navets, lasagnes aux légumes et à l'amande, gâteau salé\n noisette-cajou, fondant au chocolat... Vous allez voir que manger sans gluten et sans lait n'est pas\n un casse-tête, au contraire c'est une chance, celle de renouer avec des aliments frais, savoureux,\n celle de découvrir de nouveaux ingrédients, de nouvelles saveurs.\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n      \u003cli\u003eDes plats goûteux et appétissants à partager en famille\u003c\/li\u003e\n      \u003cli\u003eDes \u003cb\u003erecettes de saison\u003c\/b\u003e, faisant la part belle aux \u003cb\u003ealiments bio\u003c\/b\u003e\n\u003c\/li\u003e\n      \u003cli\u003e\n        \u003cb\u003eFaciles à réaliser\u003c\/b\u003e : pas de mauvaise surprise à la fin\u003c\/li\u003e\n      \u003cli\u003ePour tous les jours ou pour étonner vos amis\u003c\/li\u003e\n      \u003cli\u003eLes incontournables revisités : blanquette, paëlla, salade de pâtes...\u003c\/li\u003e\n      \u003cli\u003eDes tartes, des cakes, des terrines et des gratins \u003cb\u003eà réussir à tous les coups\u003c\/b\u003e !\u003c\/li\u003e\n    \u003c\/ul\u003e\u003cp\u003e\n      \u003cb\u003eUn guide complet pour se lancer illico\n dans un art culinaire simple, créatif, joyeux\n et qui en plus fait du bien au corps\u003c\/b\u003e\n    \u003c\/p\u003e","brand":"Thierry Souccar","offers":[{"title":"Used - very good","offer_id":53774264729942,"sku":"9782365490221-V","price":7.89,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Used - good","offer_id":53620473299286,"sku":"9782365490221-G","price":7.89,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Used - acceptable","offer_id":53581261209942,"sku":"9782365490221-B","price":7.89,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0925\/5829\/5382\/files\/product_image_9782365490221_1.jpg?v=1781713388","url":"https:\/\/www.momoxbooks.com\/products\/calvet-christine-a-table-sans-gluten-sans-lait-mes-recettes-a-9782365490221","provider":"momoxbooks","version":"1.0","type":"link"}