{"product_id":"c-chalancon-j-manuel-de-stress-control-coachez-vous-pour-prevenir-le-stress-et-vous-en-proteger-9782842009496","title":"Manuel de stress control : coachez-vous pour prévenir le stress et vous en protéger","description":"\u003cp\u003ePersonne ne peut prétendre qu'il n'a jamais rencontré le stress sous une\n forme ou sous une autre, y compris sous ses formes les plus sournoises.\n Ce stress, qui se manifeste par des désordres psychiques, physiques et\n comportementaux, menace de gâcher une partie de votre vie.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eC'est pourquoi, l'auteur de ce livre, après avoir fait un état des lieux dans\n les deux premières parties consacrées à l'histoire du stress et à la résilience\n (capacité à s'adapter et à sortir vainqueur d'une épreuve traumatisante),\n développe les techniques qui vont vous permettre d'\u003cb\u003e\u003ci\u003eéchapper au stress,\n systématiquement, d'où qu'il vienne.\u003c\/i\u003e\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eCes techniques sont issues du coaching, méthode de développement\n personnel puissante et relativement rapide qui vous permet de renforcer\n votre propre potentiel mental et de contrôler votre cerveau émotionnel.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eVous saurez ainsi \u003cb\u003e\u003ci\u003eprévenir l'apparition du stress\u003c\/i\u003e\u003c\/b\u003e et vous saurez, s'il est\n apparu, \u003cb\u003e\u003ci\u003ele contrôler, le réduire et vous en débarrasser.\u003c\/i\u003e\u003c\/b\u003e En travaillant sur\n votre comportement, vous aurez construit une armure qui vous protégera\n contre les attaques du stress.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eN'attendez plus que le stress vous ait plongé dans le désarroi pour\n commencer à vouloir vous en débarrasser, après en avoir souffert.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eCe livre vous donne les outils pour ne pas le laisser entrer, pour le faire\n glisser sur la carapace que vous aurez construite. Ainsi, vous éliminerez\n radicalement le stress de votre vie.\u003c\/p\u003e","brand":"GUALINO","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53837894811990,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"url":"https:\/\/www.momoxbooks.com\/products\/c-chalancon-j-manuel-de-stress-control-coachez-vous-pour-prevenir-le-stress-et-vous-en-proteger-9782842009496","provider":"momoxbooks","version":"1.0","type":"link"}