{"product_id":"bruno-heubi-courir-longtemps-les-cles-pour-reussir-du-debutant-au-coureur-confirme-pour-le-plaisir-le-bien-etre-ou-la-performance-9791090653016","title":"Courir longtemps : les clés pour réussir, du débutant au coureur confirmé : pour le plaisir, le bien-être ou la performance","description":"\u003cp\u003e\n      \u003cb\u003eCourir longtemps...\u003c\/b\u003e\n    \u003c\/p\u003e\u003cp\u003eAprès ces 5 années qui ont définitivement installé ce livre dans l'univers de la course à pied, ma volonté de répondre aux demandes des coureurs et de rendre cet ouvrage toujours aussi accessible à tous est encore plus grande. Car, même si courir est l'activité physique la plus simple qui existe, s'y préparer peut parfois s'avérer compliqué. C'est ce souci de vulgarisation qui m'anime au moment de rééditer cet ouvrage.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eQue vous pratiquiez la course à pied pour le loisir, le bien-être ou la compétition. Que vous soyez débutant ou coureur confirmé, ce livre vous permettra :\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n      \u003cli\u003ede parvenir à courir 30 minutes sans vous arrêter,\u003c\/li\u003e\n      \u003cli\u003ede faire votre premier 10 km,\u003c\/li\u003e\n      \u003cli\u003ede vous lancer sur un marathon,\u003c\/li\u003e\n      \u003cli\u003ede préparer un trail.\u003c\/li\u003e\n    \u003c\/ul\u003e\u003cp\u003eVous trouverez dans ce livre tous les conseils et les informations nécessaires pour réussir votre projet sportif.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eTout ceci est complété par mon site internet qui permet plus de proximité, plus d'échanges et la possibilité d'individualiser vos plans d'entraînement.\u003c\/p\u003e","brand":"GEOFFROY","offers":[{"title":"Used - very good","offer_id":53580125864278,"sku":"9791090653016-V","price":10.99,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Used - good","offer_id":54406415057238,"sku":"9791090653016-G","price":10.49,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0925\/5829\/5382\/files\/product_image_9791090653016_1_df8e992a-a156-47ea-9b12-452fd9734ea7.jpg?v=1781712963","url":"https:\/\/www.momoxbooks.com\/products\/bruno-heubi-courir-longtemps-les-cles-pour-reussir-du-debutant-au-coureur-confirme-pour-le-plaisir-le-bien-etre-ou-la-performance-9791090653016","provider":"momoxbooks","version":"1.0","type":"link"}