{"product_id":"bruno-gomes-prestes-effetti-di-due-programmi-di-allenamento-fisico-9786209132797","title":"Effetti di due programmi di allenamento fisico","description":"I metodi di allenamento attuali mirano a ottimizzare al massimo la forma fisica degli individui nel minor tempo possibile di esposizione all'allenamento. Questa è una caratteristica delle diverse metodologie di allenamento applicate al raggiungimento della salute e delle prestazioni fisiche. Queste metodologie vengono sviluppate e perfezionate in ambito sportivo, in particolare l'allenamento ad alta intensità a intervalli (HIIT) e l'allenamento complesso, tra gli altri. La combinazione di questi metodi di allenamento, applicati alla preparazione precampionato nel calcio, deve essere gestita con attenzione al fine di ottenere i migliori risultati possibili in un breve periodo di tempo.","brand":"Edizioni Sapienza","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53763355083094,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"url":"https:\/\/www.momoxbooks.com\/products\/bruno-gomes-prestes-effetti-di-due-programmi-di-allenamento-fisico-9786209132797","provider":"momoxbooks","version":"1.0","type":"link"}