{"product_id":"bruno-bucher-la-meditation-une-nouvelle-therapie-9782410009576","title":"La méditation : une nouvelle thérapie","description":"\u003cp\u003e\n      \u003cb\u003eLa méditation, une nouvelle thérapie\u003c\/b\u003e\n    \u003c\/p\u003e\u003cp\u003eDepuis quelques décennies, la méditation venue d'Orient connaît en Occident un succès grandissant. Ses bienfaits sont reconnus pour lutter contre le stress, mieux gérer nos émotions et améliorer notre bien-être.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eDes études scientifiques de plus en plus nombreuses montrent que cette gymnastique de l'esprit peut aussi avoir des effets plus profonds sur notre corps, jusqu'au coeur de nos cellules. Elle agit sur l'activité et la structure même du cerveau, modifie l'expression de certains gènes et renforce nos défenses immunitaires.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eDes hôpitaux proposent désormais la méditation en accompagnement pour lutter contre la douleur, contre la dépression chronique ou certaines addictions. Et de nouveaux champs d'application apparaissent, notamment pour ralentir le vieillissement des cellules et du cerveau.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eEn donnant la parole aux chercheurs et aux soignants les plus en pointe dans le domaine, et en faisant entendre la voix de patients qui associent la méditation à leur parcours de soins, cet ouvrage fait l'état des lieux de l'un des domaines de recherche les plus stimulants du moment.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eMéditer pour mieux soigner et se soigner: une révolution thérapeutique qui unit le corps et l'esprit !\u003c\/p\u003e","brand":"BELIN","offers":[{"title":"Used - very good","offer_id":53603678060886,"sku":"9782410009576-V","price":1.53,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0925\/5829\/5382\/files\/product_image_9782410009576_1.jpg?v=1781721431","url":"https:\/\/www.momoxbooks.com\/products\/bruno-bucher-la-meditation-une-nouvelle-therapie-9782410009576","provider":"momoxbooks","version":"1.0","type":"link"}