{"product_id":"brown-christina-le-livre-du-yoga-pour-l-equilibre-et-l-harmonie-du-corps-et-de-l-esprit-9781405489270","title":"Le livre du yoga : pour l'équilibre et l'harmonie du corps et de l'esprit","description":"\u003cp\u003eSans doute éprouvez-vous parfois le besoin de vous détendre, \t\t\t d'acquérir une meilleure conscience de vous-même et de vous sentir en paix. \t\t\t Aimeriez-vous aussi renforcer votre musculature, accroître votre souplesse et \t\t\t retrouver durablement une sensation de jeunesse et d'énergie? En mettant en \t\t\t harmonie votre pensée, votre corps et votre esprit, la pratique régulière du yoga \t\t\t peut vous aider à atteindre ces objectifs et bien plus encore. Commencez dès \t\t\t aujourd'hui une nouvelle vie, plus saine, grâce au yoga!\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eCe guide clair et pratique comporte:\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n      \u003cli\u003eune introduction à l'histoire et à la philosophie du \t\t\t\t\t\t yoga\u003c\/li\u003e\n      \u003cli\u003edes exercices physiques destinés au renforcement musculaire et à \t\t\t\t\t\t la détente\u003c\/li\u003e\n      \u003cli\u003edes exercices de respiration aidant à canaliser \t\t\t\t\t\t l'énergie\u003c\/li\u003e\n      \u003cli\u003edes techniques de relaxation pour détendre le corps et \t\t\t\t\t\t l'esprit\u003c\/li\u003e\n      \u003cli\u003edes mantras et des chants apaisants\u003c\/li\u003e\n      \u003cli\u003edes techniques de méditation pour recentrer l'esprit\u003c\/li\u003e\n      \u003cli\u003edes exercices de yoga thérapeutique bénéfiques sur la \t\t\t\t\t\t santé\u003c\/li\u003e\n    \u003c\/ul\u003e","brand":"Parragon","offers":[{"title":"Used - good","offer_id":53848772411734,"sku":"9781405489270-G","price":6.49,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0925\/5829\/5382\/files\/product_image_9781405489270_1_e9faddc0-b85b-4fb8-bbbf-629ef0739070.jpg?v=1783507057","url":"https:\/\/www.momoxbooks.com\/products\/brown-christina-le-livre-du-yoga-pour-l-equilibre-et-l-harmonie-du-corps-et-de-l-esprit-9781405489270","provider":"momoxbooks","version":"1.0","type":"link"}