{"product_id":"brooke-siler-siler-b-metodo-pilates-9788497544832","title":"Siler, B: Método Pilates","description":"Encuadernaci?n: R?stica Colecci?n: Terapias Naturales El M?todo Pilates no s?lo es la t?cnica de ejercicio de moda entre las modelos y las actrices de Hollywood, sino que ha sido avalada por especialistas m?dicos a lo largo de todo el siglo XX. Desarrollada por Joseph H. Pilates para fortalecer y tonificar los m?sculos, se trata del m?todo cuerpo-mente m?s actual para cualquier persona que desee tonificar, adelgazar y recuperar la postura corporal. La autora ha adaptado esta t?cnica para que los ejercicios puedan realizarse c?modamente en casa, sin necesidad de equipos ni m?quinas especiales. El libro incluye fotograf?as y gr?ficos para hacer muy comprensible el funcionamiento de esta t?cnica, lo que hace que esta gu?a sea accesible para todos.","brand":"Ediciones Oniro S.A.","offers":[{"title":"Used - good","offer_id":53139941982550,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0925\/5829\/5382\/files\/product_image_9788497544832_1.jpg?v=1777696735","url":"https:\/\/www.momoxbooks.com\/products\/brooke-siler-siler-b-metodo-pilates-9788497544832","provider":"momoxbooks","version":"1.0","type":"link"}