{"product_id":"brigaud-frederic-corriger-le-pied-sans-semelle-pied-pronateur-supinateur-prevention-des-entorses-9782364030947","title":"Corriger le pied sans semelle : pied pronateur, supinateur \u0026 prévention des entorses","description":"\u003cp\u003eUn pied plat pronateur ou creux supinateur n'est pas une fatalité : il n'est essentiellement que le résultat, d'un « défaut de  posture », que l'on peut donc corriger.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eCet ouvrage expose une nouvelle conception du fonctionnement du pied, afin de dépasser l'idée habituelle et erronée que le pied est un bloc et qu'un pied pronateur ou supinateur n'a d'autre solution que le port de semelles ou de chaussures correctrices. Bien au contraire, la forme du pied peut changer de façon instantanée, se creuser ou s'aplatir grâce au complexe articulaire de torsion, et le talon se déplacer latéralement, indépendamment de l'avant-pied en appui.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eUn pied fonctionnel assure une jonction efficace avec, le sol et optimise la prise d'appui, il s'accompagne d'un meilleur maintien de la « cheville » et participe ainsi à la prévention des entorses. De plus, il augmente la marge de manoeuvre en cas de déséquilibre et permet de développer un appui plus dynamique.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eCet ouvrage a donc pour objectif de donner les moyens de :\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n      \u003cli\u003econcevoir différemment le fonctionnement du pied et d'en prendre le contrôle ;\u003c\/li\u003e\n      \u003cli\u003ecorriger un pied pronateur ou supinateur sans semelles ni chaussures correctrices ;\u003c\/li\u003e\n      \u003cli\u003estabiliser la cheville et la prise d'appui, et ainsi prévenir les entorses ;\u003c\/li\u003e\n      \u003cli\u003edévelopper la souplesse du pied ;\u003c\/li\u003e\n      \u003cli\u003edévelopper un pied fonctionnel, dynamique.\u003c\/li\u003e\n    \u003c\/ul\u003e\u003cp\u003eGrâce à ses niveaux de lecture clairement identifiés, il s'adresse à trois catégories de lecteurs, spécialisé ou non :\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n      \u003cli\u003eaux pronateurs, supinateurs, universels, qu'ils soient sportifs ou non, désireux de comprendre l'intérêt d'un pied fonctionnel et  de connaître les moyens de le développer ;\u003c\/li\u003e\n      \u003cli\u003eaux préparateurs physiques, aux entraîneurs, sportifs compétiteurs pour :\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eapprendre et comprendre le fonctionnement du pied ;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eagir sur une prise d'appui pronatrice ou supinatrice ;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003econduire et maintenir plus efficacement la prise d'appui ;\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/li\u003e\n      \u003cli\u003eaux ostéopathes, kinésithérapeutes, podologues, médecins, pour :\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eaborder de façon nouvelle la cheville, l'articulation sous-talienne et la jambe ;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ecomprendre l'intérêt et le fonctionnement du complexe de torsion au sein du pied ;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eacquérir les moyens de développer un pied fonctionnel ;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eprévenir les entorses et augmenter le contrôle des instabilités de la « cheville » et du membre inférieur.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/li\u003e\n    \u003c\/ul\u003e\u003cp\u003e\n      \u003ci\u003eAfin de rendre les exercices plus vivants, l'ouvrage comporte des flashcodes permettant d'accéder à des vidéos de démonstration à partir d'un mobile.\u003c\/i\u003e\n    \u003c\/p\u003e","brand":"DESIRIS","offers":[{"title":"Used - very good","offer_id":53521809178966,"sku":"9782364030947-V","price":14.49,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0925\/5829\/5382\/files\/product_image_9782364030947_1_439ffd4c-83ab-4a2b-8d18-6ba0db492ba4.jpg?v=1781690564","url":"https:\/\/www.momoxbooks.com\/products\/brigaud-frederic-corriger-le-pied-sans-semelle-pied-pronateur-supinateur-prevention-des-entorses-9782364030947","provider":"momoxbooks","version":"1.0","type":"link"}