{"product_id":"brennan-richard-soulager-le-mal-de-dos-grace-a-la-technique-alexander-reequilibrer-sa-posture-pour-reequilibrer-sa-vie-9791028503376","title":"Soulager le mal de dos grâce à la technique Alexander : rééquilibrer sa posture pour rééquilibrer sa vie","description":"\u003cp\u003e\n      \u003cb\u003eRééquilibrer sa posture pour rééquilibrer sa vie\u003c\/b\u003e\n    \u003c\/p\u003e\u003cp\u003eLa technique Alexander est une méthode unique qui, en vous apprenant à améliorer votre posture et la façon dont vous sollicitez votre corps, vous aidera à soulager et prévenir de nombreux maux. Mieux encore, en développant votre conscience\ncorporelle, la technique Alexander vous permettra de gagner en aisance et en confiance.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\n      \u003cb\u003eDans ce manuel de référence illustré :\u003c\/b\u003e\n    \u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n      \u003cli\u003edes solutions détaillées étape par étape pour soulager vos douleurs et tensions ;\u003c\/li\u003e\n      \u003cli\u003eles postures à adopter pour prévenir les maux de la vie courante et préserver votre corps sur le long terme ;\u003c\/li\u003e\n      \u003cli\u003edes conseils précis pour appliquer la technique Alexander à de nombreuses situations : pratique sportive, grossesse, accouchement... ;\u003c\/li\u003e\n      \u003cli\u003edes exercices à effectuer chez vous et des astuces pour éviter certaines erreurs courantes.\u003c\/li\u003e\n    \u003c\/ul\u003e\u003cp\u003e\n      \u003cb\u003ePréservez votre corps des tensions inutiles et retrouvez bien-être et confiance au quotidien !\u003c\/b\u003e\n    \u003c\/p\u003e","brand":"LEDUC","offers":[{"title":"Used - very good","offer_id":53383176683862,"sku":"9791028503376-V","price":7.49,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0925\/5829\/5382\/files\/product_image_9791028503376_1.jpg?v=1781649328","url":"https:\/\/www.momoxbooks.com\/products\/brennan-richard-soulager-le-mal-de-dos-grace-a-la-technique-alexander-reequilibrer-sa-posture-pour-reequilibrer-sa-vie-9791028503376","provider":"momoxbooks","version":"1.0","type":"link"}