{"product_id":"brennan-richard-como-respirar-9788417002770","title":"Como Respirar","description":"La respiración es esencial para la vida, pero¿sabes que tu forma de respirar puede afectarnegativamente a tu salud y a tu bienestar?Mala postura, estrés, tensiones musculares? factoresque pueden difi cultar tu respiración sin que te apercibassiquiera. Respirar no es únicamente una actividad física, infl uyetambién sobre tu estado mental, emocional y espiritual.CÓMO RESPIRAR te enseña a recuperar tu ritmo naturalde respiración, lo que infl uirá de forma positiva en tu formade pensar, sentir y actuar. Este libro, que incorpora técnicasde respiración para practicar en casa y explica métodosrevolucionarios desarrollados por el fundador de la TécnicaAlexander, puede mejorar tu vida en todos los aspectos.Si eres consciente de cómo respiras, detectarás los hábitosque te perjudican y podrás paliar los problemas respiratoriosmás comunes.Respiramos más de 20.000 veces al día?¿por qué no hacerlo de la manera más eficiente posible?Sin duda, un libro indispensable; no hay otra forma de decirlo.","brand":"Plataforma Editorial","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53918914773334,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"url":"https:\/\/www.momoxbooks.com\/products\/brennan-richard-como-respirar-9788417002770","provider":"momoxbooks","version":"1.0","type":"link"}