{"product_id":"bramante-susanna-dimagrire-mangiando-9788831657518","title":"Dimagrire... mangiando!","description":"Quanti di voi hanno provato diete su diete senza successo? Dov’è lo sbaglio? Questo libro è frutto di studi, iniziati da autodidatta nell’età adolescenziale, ed esperimenti su me stessa, quando mi sono trovata a lottare con i chili di troppo. Come quasi tutte le donne, volevo essere magra e restare in forma, per piacere e per piacermi. Studiando e sperimentando su me stessa mi resi conto di cosa c’era di sbagliato nella mia alimentazione, del perché stavo ingrando. Riuscii così con tanti sacrifici e impegno ad aumentare di nuovo il mio metabolismo, che si era un po’ opito. Ma il vero traguardo è stato non ingrare più e cancellare per sempre la parola “dieta” dal mio vocabolario. In questo libro scriverò dei consigli per restare magri pur mangiando normalmente, semplicemente seguendo dei piccoli accorgimenti. Lo scopo è trasmettere quello che ho imparato e soprattutto non far guardare al cibo come un problema quotidiano da affrontare, ma come un piacere. Dimagrire senza sentirsi a dieta si può, riscoprendo il cibo come gusto e il vivere per mangiare, anziché mangiare per vivere.","brand":"Youcanprint","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53883883618646,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"url":"https:\/\/www.momoxbooks.com\/products\/bramante-susanna-dimagrire-mangiando-9788831657518","provider":"momoxbooks","version":"1.0","type":"link"}