{"product_id":"bourdet-delphine-mincir-zen-meditation-yoga-sophrologie-auto-hypnose-9782702912362","title":"Mincir zen : méditation, yoga, sophrologie, auto-hypnose","description":"\u003cp\u003e\n      \u003cb\u003eVous n'avez certainement\njamais cherché à mincir de cette façon !\u003c\/b\u003e\n    \u003c\/p\u003e\u003cp\u003eCette méthode inédite - méditation, yoga, sophrologie, auto-hypnose -\nvous invite à voir les choses différemment pour faire la paix avec votre\nsilhouette. Pas de régime, du bon sens, une rencontre corps-esprit\némouvante, mais surtout, beaucoup de bienveillance. En effet, la\nméthode Mincir Zen associe le meilleur de chaque pratique dans le\nbut de (re)trouver votre poids de forme et de le garder durablement.\nAu travers de questionnements, de témoignages et d'exercices\npratiques, vous vivrez une véritable transformation intérieure qui se\nvoit à l'extérieur.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e¤ \u003cb\u003eDe magnifiques photos en couleur\u003c\/b\u003e pour sculpter votre silhouette\ngrâce à des exercices spécifiques et à des séances de yoga.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e¤ \u003cb\u003eUn CD audio de 45 minutes\u003c\/b\u003e comprenant des séances d'auto-hypnose\npour lâcher prise ; des techniques de respiration, de relaxation et des\nvisualisations positives ; une initiation à la méditation pour manger en\npleine conscience...\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e¤ \u003cb\u003eDes recettes de cuisine simples et faciles\u003c\/b\u003e à réaliser, validées par\nune diététicienne renommée.\u003c\/p\u003e","brand":"COURRIER LIVRE","offers":[{"title":"Used - very good","offer_id":53576196489558,"sku":"9782702912362-V","price":5.49,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0925\/5829\/5382\/files\/product_image_9782702912362_1.jpg?v=1781711752","url":"https:\/\/www.momoxbooks.com\/products\/bourdet-delphine-mincir-zen-meditation-yoga-sophrologie-auto-hypnose-9782702912362","provider":"momoxbooks","version":"1.0","type":"link"}