{"product_id":"borrel-marie-le-stress-n-est-pas-une-fatalite-9782702842706","title":"Le stress n'est pas une fatalité !","description":"\u003cp\u003eVous vous sentez dépassé par les événements ? La moindre contrariété vous paralyse ? Vous n'arrivez plus à trouver le sommeil ? Vous êtes souvent nerveux et irritable ? Parfois sujet à des crises d'anxiété ou d'angoisse ?\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eTout indique que vous êtes stressé !\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eSaviez-vous qu'une simple cure de passiflore ou de marjolaine peut faire disparaître vos insomnies ? Que la vitamine B6 associée à du magnésium vous rendra moins nerveux ? Qu'un traitement homéopathique adapté ou une série de massages aux huiles essentielles peut vous apaiser ?\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eNon, le stress n'est pas une fatalité ! Il peut être un atout, à condition de savoir le gérer, d'en modérer les excès, d'en atténuer les effets néfastes. Ce guide recense les méthodes qui peuvent vous aider, sans danger, à l'apprivoiser : homéopathie, plantes, huiles essentielles, élixirs floraux, vitamines et minéraux. Y figurent aussi des techniques d'accompagnement, telles la sophrologie ou l'acupuncture.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eLe cas des médicaments psychotropes, si fréquemment prescrits et utilisés de nos jours, est aussi abordé. Les précautions d'emploi, effets secondaires et risques d'accoutumance associés sont examinés en détail.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eQue vous soyez un stressé occasionnel ou chronique, ce livre vous donnera tous les moyens de retrouver tonus et joie de vivre !\u003c\/p\u003e","brand":"Presses du Châtelet","offers":[{"title":"Used - good","offer_id":53587170263382,"sku":"9782911217753-G","price":1.5,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0925\/5829\/5382\/files\/product_image_9782702842706_1.jpg?v=1781715860","url":"https:\/\/www.momoxbooks.com\/products\/borrel-marie-le-stress-n-est-pas-une-fatalite-9782702842706","provider":"momoxbooks","version":"1.0","type":"link"}