{"product_id":"borrel-marie-le-guide-pratique-de-la-coherence-cardiaque-stress-gestion-des-emotions-creativite-la-cardio-meditation-pour-mieux-vivre-au-quotidien-9782813232571","title":"Le guide pratique de la cohérence cardiaque : stress, gestion des émotions, créativité... la cardio-méditation pour mieux vivre au quotidien","description":"\u003cp\u003eVotre coeur, vous le sentez battre dans votre poitrine dès que vous y prêtez attention. Ce petit organe d'à peine 300 grammes est indispensable à la vie, mais son rôle ne se limite pas à cette fonction de pompe. Il dispose de sa propre petite centrale électrique et de son propre réseau neuronal. Il possède ainsi sa propre intelligence. Mieux : dans la circulation permanente d'informations entre neurones du coeur et neurones du cerveau, c'est le coeur qui domine, pour peu que nous le fassions entrer en cohérence. C'est justement le but de ce livre : fournir des outils simples pour installer la cohérence des messages électromagnétiques cardiaques. Une fois celle-ci établie, votre coeur peut réagir aux situations avec toute sa sagesse et influencer positivement le cerveau.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eAprès des explications sur le coeur, son fonctionnement et ses relations avec le cerveau, ce livre propose \u003cb\u003e25 exercices de cardio-méditation \u003c\/b\u003epermettant de développer le mieux-être quotidien, aussi bien au niveau \u003cb\u003ephysique \u003c\/b\u003e(sommeil, fatigue, douleur...) \u003cb\u003equ'émotionnel \u003c\/b\u003e(gérer les émotions, cultiver la paix intérieure, développer la joie...) ou \u003cb\u003erelationnel \u003c\/b\u003e(mieux communiquer, aimer vraiment...).\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eLa cardio-méditation deviendra ainsi votre alliée quotidienne pour vous aider à mieux vivre avec votre corps, avec vos émotions et avec vos proches, et même à mieux appréhender votre avenir !\u003c\/p\u003e","brand":"Guy Trédaniel","offers":[{"title":"Used - like new","offer_id":54172978938198,"sku":"9782813232571-N","price":15.99,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Used - very good","offer_id":53933746028886,"sku":"9782813232571-V","price":15.97,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Used - good","offer_id":54076149727574,"sku":"9782813232571-G","price":14.89,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0925\/5829\/5382\/files\/product_image_9782813232571_1_c12f7b4c-f996-427d-8a4f-ba8bb28111c5.jpg?v=1782302413","url":"https:\/\/www.momoxbooks.com\/products\/borrel-marie-le-guide-pratique-de-la-coherence-cardiaque-stress-gestion-des-emotions-creativite-la-cardio-meditation-pour-mieux-vivre-au-quotidien-9782813232571","provider":"momoxbooks","version":"1.0","type":"link"}