{"product_id":"boone-lauri-superfoods-for-life-chia-9783862643295","title":"Superfoods for Life - Chia","description":"Gesundheit und Vitalität spürbar verbessern mit dem pflanzlichen Superfood CHIA Chiasamen gehören zu den Highlights unter den pflanzlichen Lebensmitteln. Bereits von den Azte-ken als Superfood geschätzt, sind diese winzigen Samen vollgepackt mit Eiweiß, Ballaststoffen, Mineralien und essenziellen Fettsäuren. Schon 1 Esslöffel Chiasamen gibt Drinks den entscheidenden Energiekick, macht Salate nährstoffreicher und bringt hochwertiges Eiweiß in Veggie-Burger und Suppen. Außerdem sind die kleinen Kraftpakete glutenfrei und können als Ei-Ersatz fürs vegane Backen verwendet werden.\n\u003cbr\u003e\nSuperfoods for Life: CHIASAMEN\n\u003cbr\u003e\ngeht wissenschaftlich fundiert auf die in Chia-samen enthaltenen Nährstoffe ein; stellt detailliert ihre positiven Wirkungen im Hinblick auf Verdauung und Entgiftung, Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Diabetes mellitus, Wohlfühlgewicht sowie sportliche Leistungsfähigkeit und zeitlose Schönheit dar; gibt eine Fülle von Tipps für die Verwendung von Chiasamen in der Küche; präsentiert eine Reihe von Grundrezepten (wie Chia-Gel, Chia-Pudding, Chia-Müsliriegel), die nach Geschmack abgewandelt werden können, und stellt 75 leckere, glutenfreie Rezepte mit Chia-samen vor (von erfrischenden Drinks und cremigen Puddings bis hin zu herzhaften Hauptspeisen und süßen Verführungen) - für Rohköstler, Veganer, Vegetarier und Flexitarier geeignet.\n\u003cbr\u003e\nVon der Autorin ist bereits Das große Buch der Superfoods im Herbst 2013 im Hans-Nietsch-Verlag erschienen.","brand":"Nietsch Hans Verlag","offers":[{"title":"Used - very good","offer_id":53437759324502,"sku":"9783862643295-V","price":5.49,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Used - good","offer_id":53974712746326,"sku":"9783862643295-G","price":4.49,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0925\/5829\/5382\/files\/product_image_9783862643295_1.jpg?v=1781672196","url":"https:\/\/www.momoxbooks.com\/products\/boone-lauri-superfoods-for-life-chia-9783862643295","provider":"momoxbooks","version":"1.0","type":"link"}