Placeholder text

Go to cart

Achtsamkeits - Yoga

By Frank Boccio

Achtsamkeits - Yoga

0 - Default Title
Description
Das Praxisbuch zur Yogapraxis im MBSR-Kontext. Ein Yogabuch, dem die Integration von Yoga und Meditation auf ganz neue Art gelingt - in einfach zu folgende Sequenzen, mit über 100 begleitenden Fotos, die die einzigartige Verbindung von Yoga und Meditation illustrieren. Achtsamkeits-Yoga betont dabei die spirituelle Seite der Yogapraxis, eine Dimension, die zu oft übersehen wird. Yoga und Meditation werden hier zu einer einzigen Praxis - die den Körper belebt, den Geist befreit und Mitgefühl, Gleichmut und Freude weckt. Ein Buch für Anfänger wie Fortgeschrittene, das geeignet ist, Sie in Ihrer täglichen Yogapraxis zu begleiten. Mit einem Vorwort von Georg Feuerstein
Product details
Binding:
Paperback
Number of Pages:
384
Publication Date:
2016-08-31
Publisher:
Arbor Verlag
Languages:
Original: German
ISBN10:
386781175X
ISBN13:
9783867811750
GPSR Manufacturer Reference:
[email protected]
Weight:
988 g
Height:
225 cm
Width:
254 cm
Thickness:
27 cm
Buy on Amazon
Currently sold out