{"product_id":"bleuler-dominique-marie-l-art-du-souffle-et-des-mudras-voyage-au-coeur-des-mains-9782702929605","title":"L'art du souffle et des mudras : voyage au coeur des mains","description":"\u003cp\u003e\n      \u003ci\u003e« Un mudra, c'est un trésor qui a une force. »\u003c\/i\u003e\n      \u003cbr\u003e\n      \u003cb\u003eMoine taoïste.\u003c\/b\u003e\n    \u003c\/p\u003e\u003cp\u003eCe livre pratique présente l'art du souffle et des mudras de façon simple, claire, poétique et imagée avec de superbes photographies d'art.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eLes mudras sont des gestes et positions précises des mains, doigts et poignets que l'on peut associer à la respiration. Ceux qui figurent dans ce livre ont été transmis à l'autrice par des maîtres chinois de Qi Gong et méditation.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eL'art du souffle et des mudras est une pratique de santé des mains et du cerveau, une porte d'entrée pour s'initier à la méditation ainsi qu'une ouverture du coeur... Du plus jeune âge au plus avancé, cette expérience a des effets bénéfiques sur la détente du corps, du mental et du coeur.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eCet ouvrage s'adresse aux débutants, aux pratiquants et enseignants de disciplines corporelles, énergétiques et méditatives et également aux professionnels de la santé. Il invite le Lecteur à pratiquer et à se poser pour des moments de contemplation ou de méditation.\u003c\/p\u003e","brand":"Courrier du livre","offers":[{"title":"Used - good","offer_id":53833134080342,"sku":"9782702929605-G","price":18.74,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0925\/5829\/5382\/files\/product_image_9782702929605_1_a7fba255-11ba-4349-b412-0437ba4c3343.jpg?v=1783468632","url":"https:\/\/www.momoxbooks.com\/products\/bleuler-dominique-marie-l-art-du-souffle-et-des-mudras-voyage-au-coeur-des-mains-9782702929605","provider":"momoxbooks","version":"1.0","type":"link"}