{"product_id":"blair-karin-qi-gong-pour-tous-les-jours-9791023003017","title":"Qi gong pour tous les jours","description":"\u003cp\u003eLe Qi Gong est l'art de cultiver le Qi, l'énergie vitale présente en chacun de nous et dans notre environnement. Pratiquée en Chine depuis des siècles, cette discipline consiste, par des mouvements très lents, à faire circuler le Qi dans le corps pour améliorer sa vitalité.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eDans cet ouvrage, Karin Blair nous fait découvrir les grands principes et le fonctionnement de cette gymnastique énergétique au service du bien-être et de la santé. Idéale pour retrouver calme et énergie, elle réconcilie le corps et l'esprit pour atteindre l'harmonie.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eLes exercices proposés dans cet ouvrage, très faciles à réaliser, sont accessibles à tous.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eLes séances, modulables, permettent de pratiquer les mouvements de Qi Gong au quotidien, même quan d on a très peu de temps.\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n      \u003cli\u003e10 séances ciblées à pratiquer selon ses envies\u003c\/li\u003e\n      \u003cli\u003eExercices illustrés pas à pas\u003c\/li\u003e\n      \u003cli\u003eDes conseils pour bien placer sa respiration\u003c\/li\u003e\n    \u003c\/ul\u003e","brand":"ELLEBORE","offers":[{"title":"Used - good","offer_id":53549377421654,"sku":"9791023003017-G","price":6.49,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0925\/5829\/5382\/files\/product_image_9791023003017_1.jpg?v=1781701361","url":"https:\/\/www.momoxbooks.com\/products\/blair-karin-qi-gong-pour-tous-les-jours-9791023003017","provider":"momoxbooks","version":"1.0","type":"link"}