{"product_id":"birgit-maria-siefert-sauer-macht-nicht-jeden-lustig-9783759721648","title":"Sauer macht nicht jeden lustig!","description":"Dieses Buch ist genau richtig für alle, die sich einen Neustart in Sachen Ernährung wünschen.\n\u003cbr\u003e\nDenn hier erfahren Sie, wie Sie ihre gesunde Ernährung wieder selbst in die Hand nehmen können - individuell und intuitiv, basierend auf dem eigenen Atemtyp.\n\u003cbr\u003e\nVielleicht haben Sie noch nie etwas von den beiden gegensätzlichen Atemtypen \"Aktiver Einatmer\" und \"Aktiver Ausatmer\" gehört. Und vielleicht ist es Ihnen auch fremd, dass alle Stoffwechselprozesse in Wechselwirkung mit der Kontrolle des Atems stehen.\n\u003cbr\u003e\nDer Aktive Einatmer braucht eine Ernährung, die den aktiven Einatem-Prozess unterstützt und der aktive Ausatmer eine Ernährungsweise, die den aktiven Ausatem-Prozess unterstützt. Nur so kann der Stoffwechsel reibungslos funktionieren.\n\u003cbr\u003e\nMit diesem Wissen wird Ihnen schnell klar: \"Nicht alles ist für alle gut. Was dem einen nützt, schadet dem anderen auf Dauer.\"\n\u003cbr\u003e\nMit der Kenntnis des eigenen Atemtyps und der unterschiedlichen Grundbedürfnisse der beiden Atemtypen wird es für Sie noch einfacher, Schritt für Schritt zu erspüren, wie Sie sich individuell passend und gesundheitsfördernd ernähren können. Dieses Buch bietet dazu das entsprechende Grundwissen, denn es ist viel mehr als nur ein neues Ernährungsbuch.\n\u003cbr\u003e\nUnterhaltsam und einfach beschreibt es auch die Grundprinzipien der Atemtypologie und ist mit Cartoons liebevoll illustriert. Sie bekommen in diesem Buch also auch eine sehr gute Einführung in die Atemtypologie.\n\u003cbr\u003e\nMit diesem umfassenden Wissen können Sie sich ganz entspannt gesund und genussvoll ernähren - ohne Verbote und Einschränkungen. Sie essen wieder intuitiv, was ihr Körper wirklich braucht und was Ihnen schmeckt, ohne sich von anderen verunsichern zu lassen!\n\u003cbr\u003e\nWie Sie die Ernährungs-Bedürfnisse des anderen Atemtyps in Ihrer Familie berücksichtigen können, lesen Sie auch in diesem Buch. Viele einfache Rezepte, Übersichtstabellen und Beispiele helfen Ihnen dabei, für alle gesund und lecker zu kochen.","brand":"BoD - Books on Demand","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53635787391318,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0925\/5829\/5382\/files\/product_image_9783759721648_1.jpg?v=1778672338","url":"https:\/\/www.momoxbooks.com\/products\/birgit-maria-siefert-sauer-macht-nicht-jeden-lustig-9783759721648","provider":"momoxbooks","version":"1.0","type":"link"}