{"product_id":"bibas-laurence-ne-s-attendre-a-rien-etre-pret-a-tout-vivre-la-magie-de-l-instant-et-mediter-pour-accueillir-le-meilleur-9782212574005","title":"Ne s'attendre à rien, être prêt à tout : vivre la magie de l'instant et méditer pour accueillir le meilleur","description":"\u003cp\u003e\n      \u003cb\u003eCessons de chercher ce qui est déjà en nous\u003c\/b\u003e\n    \u003c\/p\u003e\u003cp\u003eLa vie est imprévisible, pourtant, regardons nos agendas : tout est écrit ! Travail, rencontres, routine, vacances... nous planifions notre existence entière. Or, à force d'anticiper, nous passons à côté de la magie qu'elle nous réserve et de ce que nous sommes vraiment.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eAvec ce livre, Laurence Bibas nous accompagne sur un chemin de méditation en trois étapes. D'abord, elle nous propose une reconnexion au présent grâce à la pleine conscience, cette pratique qui unifie le corps et l'esprit. Ensuite, nous apprendrons à ne plus être esclaves de nos peurs, à cesser de prévoir toujours plus pour au contraire nous remettre au merveilleux de l'inconnu.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eEnfin, nous expérimenterons une autre conception de la vie, qui consiste à ouvrir notre esprit et notre coeur pour en libérer l'intuition, l'amour, la lumière.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eLa méditation n'est pas un exercice de bien-être. C'est un voyage intérieur vers notre propre vérité auquel nous convie Laurence Bibas.\u003c\/p\u003e","brand":"Eyrolles","offers":[{"title":"Used - good","offer_id":53549162561878,"sku":"9782212574005-G","price":3.69,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0925\/5829\/5382\/files\/product_image_9782212574005_1_06bc4082-3b0e-476f-b5ab-cb90639e775d.jpg?v=1783494906","url":"https:\/\/www.momoxbooks.com\/products\/bibas-laurence-ne-s-attendre-a-rien-etre-pret-a-tout-vivre-la-magie-de-l-instant-et-mediter-pour-accueillir-le-meilleur-9782212574005","provider":"momoxbooks","version":"1.0","type":"link"}