{"product_id":"bettina-lemke-lemke-b-ikigai-il-metodo-giapponese-trovare-il-senso-del-9788809859395","title":"Lemke, B: Ikigai. Il metodo giapponese. Trovare il senso del","description":"Dal Giappone un metodo per giungere alla conoscenza di sé, alla scoperta di ciò che dà senso e realizzazione alla propria quotidianità. Lo scopo? Trovare il proprio ikigai, la propria ragione di vita, e sentire finalmente di condurre un'esistenza piena, soddisfacente e degna di essere vissuta. Ikigai è una parola magica, così magica che non ne esiste una traduzione semplice nelle lingue occidentali. Possiamo definirlo \"la ragione di esistere\", \"il motore della vita\", o ancora meglio \"ciò per cui vale la pena di alzarsi la mattina\". Ognuno di noi possiede il proprio, anche se non tutti ne sono consapevoli: è la premessa fondamentale per vivere una vita sana, soddisfacente e, semplicemente, felice. Esempio ne sono gli abitanti dell'isola giapponese di Okinawa, dove il tasso di ultracentenari è tre volte superiore a quello delle quattro isole più grandi del paese: la loro consapevolezza riguardo al proprio ikigai, unita a uno stile di vita sano e rilassato, li rende una tra le popolazioni più longeve e felici del pianeta. Ispirandosi a loro e suggerendo esercizi pratici che guidano al riconoscimento dei valori e degli obiettivi veramente importanti per ciascuno nella vita, l'autrice ci insegna a riconoscere cosa ci trasmette energia, curiosità, positività, realizzazione personale, fiducia in noi stessi, progettualità. In altre parole, cosa ci serve per essere felici.","brand":"Giunti","offers":[{"title":"Used - very good","offer_id":53420146852182,"sku":"9788809859395-V","price":7.49,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Used - acceptable","offer_id":53539817619798,"sku":"9788809859395-B","price":7.49,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0925\/5829\/5382\/files\/product_image_9788809859395_1_3bb39275-c1f5-46e2-a67b-23eefff8818c.jpg?v=1783378508","url":"https:\/\/www.momoxbooks.com\/products\/bettina-lemke-lemke-b-ikigai-il-metodo-giapponese-trovare-il-senso-del-9788809859395","provider":"momoxbooks","version":"1.0","type":"link"}