{"product_id":"bettina-lemke-le-petit-livre-des-bains-de-foret-s-initier-a-la-sylvotherapie-pour-se-ressourcer-9782226438645","title":"Le petit livre des bains de forêt : s'initier à la sylvothérapie pour se ressourcer","description":"\u003cp\u003eIl existe un lieu à notre portée, où trouver détente et sérénité, se recentrer et faire le plein d'énergie tout en se laissant aller à la méditation. Ce lieu, c'est la forêt.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eTrès populaire au Japon, le « bain de forêt », \u003ci\u003eshinrinyoku,\u003c\/i\u003e a conquis l'Occident. Cette pratique nous invite à nous rapprocher de la nature, de son harmonie, afin de renouer avec notre capacité innée à guérir. Alliée de l'esprit, la nature présente des bienfaits étonnants - et scientifiquement prouvés - sur notre corps et notre mental.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eCe petit livre étonnant vous guidera pas à pas à travers la forêt et vous en livrera tous les secrets. Respiration, pleine conscience, relaxation, marche pieds nus : grâce à des exercices et à des conseils pratiques, vous pourrez tirer profit de chacune de vos promenades ou... faire venir la nature à vous par l'aromathérapie ou les expériences de visualisation.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\n      \u003cb\u003eUne immersion fascinante dans un monde magique\u003c\/b\u003e\n    \u003c\/p\u003e","brand":"Albin Michel","offers":[{"title":"Used - like new","offer_id":54442161406294,"sku":"9782226438645-N","price":8.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Used - very good","offer_id":53432255578454,"sku":"9782226438645-V","price":8.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Used - good","offer_id":53326467727702,"sku":"9782226438645-G","price":4.59,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0925\/5829\/5382\/files\/product_image_9782226438645_1_138dc1e0-64df-4cd6-9399-6b5f64033b63.jpg?v=1783465882","url":"https:\/\/www.momoxbooks.com\/products\/bettina-lemke-le-petit-livre-des-bains-de-foret-s-initier-a-la-sylvotherapie-pour-se-ressourcer-9782226438645","provider":"momoxbooks","version":"1.0","type":"link"}