{"product_id":"bettina-lemke-ikigai-il-metodo-giapponese-trovare-il-senso-della-vita-per-essere-felici-9788809959231","title":"Ikigai. Il metodo giapponese. Trovare il senso della vita per essere felici","description":"Dal Giappone, ecco il metodo per giungere alla conoscenza di sé, alla scoperta di ciò che dà senso e realizzazione alla propria quotidianità. Lo scopo? Trovare il proprio ikigai, la propria ragione di vita, e sentire finalmente di condurre un'esistenza piena, soddisfacente e degna di essere vissuta. Ikigai è una parola magica, così magica che non ne esiste una traduzione semplice nelle lingue occidentali. Possiamo definirlo ''la ragione di esistere'', ''il motore della vita'', o ancora meglio ''ciò per cui vale la pena di alzarsi la mattina''. Ognuno di noi possiede il proprio, anche se non tutti ne sono consapevoli: è la premessa fondamentale per vivere una vita sana, soddisfacente e, semplicemente, felice. Esempio ne sono gli abitanti dell'isola giapponese di Okinawa, dove il tasso di ultracentenari è tre volte superiore a quello delle quattro isole più grandi del paese: la loro consapevolezza riguardo al proprio ikigai, unita a uno stile di vita sano e rilassato, li rende una tra le popolazioni più longeve e felici del pianeta. Ispirandosi a loro e suggerendo esercizi pratici che guidano al riconoscimento dei valori e degli obiettivi veramente importanti per ciascuno nella vita, l'autrice ci insegna a riconoscere cosa ci trasmette energia, curiosità, positività, realizzazione personale, fiducia in noi stessi, progettualità. In altre parole, cosa ci serve per essere felici.","brand":"Giunti Editore","offers":[{"title":"Used - very good","offer_id":53605004837206,"sku":"9788809959231-V","price":6.49,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0925\/5829\/5382\/files\/product_image_9788809959231_1_16f3cf04-44d4-46c2-9f57-ee14a61ba1bd.jpg?v=1783485885","url":"https:\/\/www.momoxbooks.com\/products\/bettina-lemke-ikigai-il-metodo-giapponese-trovare-il-senso-della-vita-per-essere-felici-9788809959231","provider":"momoxbooks","version":"1.0","type":"link"}