{"product_id":"bertrand-estelle-un-corps-tonique-grace-a-l-hypofitness-des-exercices-bases-sur-la-respiration-et-la-posture-pour-se-muscler-en-profondeur-9782501173636","title":"Un corps tonique grâce à l'hypofitness : des exercices basés sur la respiration et la posture pour se muscler en profondeur","description":"\u003cp\u003e\n      \u003cb\u003eUne jolie silhouette \u003ci\u003een douceur et en chouchoutant son périnée ! \u003c\/i\u003e\u003c\/b\u003e\n    \u003c\/p\u003e\u003cp\u003eVous rêvez d'un ventre plat, d'un corps en bonne santé, d'une silhouette tonique... sans vous infliger des séances de cardio ou de crunches délétères et épuisantes ? Et si vous testiez l'Hypofitness\u003csup\u003e®\u003c\/sup\u003e ?\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eCette technique globale consiste en un enchaînement de postures sur un rythme respiratoire spécifique, avec ou sans apnée. Les abdominaux et le périnée se contractent alors naturellement et se renforcent en profondeur. Grâce à un entraînement régulier, vous pourrez vous gainer durablement, travailler votre périnée pour prévenir les troubles (descentes d'organes, fuites urinaires...) et favoriser votre bien-être (douleurs dorsales atténuées, digestion améliorée, jambes légères).\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\n      \u003cb\u003eSuivez le programme d'entraînement avec :\u003c\/b\u003e\n    \u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n      \u003cli\u003ele \u003cb\u003emode d'emploi détaillé\u003c\/b\u003e de la méthode\u003c\/li\u003e\n      \u003cli\u003edes \u003cb\u003etests d'auto-évaluation\u003c\/b\u003e avant de démarrer\u003c\/li\u003e\n      \u003cli\u003e\n        \u003cb\u003e8 séries\u003c\/b\u003e de 14 jours d'exercices pour progresser\u003c\/li\u003e\n      \u003cli\u003eles \u003cb\u003eerreurs\u003c\/b\u003e à ne pas commettre\u003c\/li\u003e\n    \u003c\/ul\u003e","brand":"Marabout","offers":[{"title":"Used - like new","offer_id":53947969438038,"sku":"9782501173636-N","price":17.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Used - very good","offer_id":53526731194710,"sku":"9782501173636-V","price":15.49,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Used - good","offer_id":53622015623510,"sku":"9782501173636-G","price":14.49,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0925\/5829\/5382\/files\/product_image_9782501173636_1.jpg?v=1783463108","url":"https:\/\/www.momoxbooks.com\/products\/bertrand-estelle-un-corps-tonique-grace-a-l-hypofitness-des-exercices-bases-sur-la-respiration-et-la-posture-pour-se-muscler-en-profondeur-9782501173636","provider":"momoxbooks","version":"1.0","type":"link"}