{"product_id":"bertin-sylvie-les-cles-de-votre-bien-etre-par-l-alimentation-9782716314718","title":"Les clés de votre bien-être par l'alimentation","description":"\u003cp\u003e\n      \u003cb\u003eDevenez votre propre diététicien !\u003c\/b\u003e\n    \u003c\/p\u003e\u003cp\u003eComme « les clés de votre bien-être par la naturopathie », dont la 5\u003csup\u003ee\u003c\/sup\u003e édition paraît aujourd'hui, ce livre est un véritable guide d'initiation au bien-être par l'alimentation.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eGrâce à l'ingénieuse combinaison de 2 règles essentielles : la dissociation et le pH, finis les régimes grise mine : devenez votre propre diététicien !\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eCe livre facile à lire et pratique (quizz, questions-réponses, tests et tableaux incontournables) répond aux questions suivantes, comment :\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n      \u003cli\u003eS'y retrouver face à la multitude de recommandations et de conseils des livres d'alimentation ?\u003c\/li\u003e\n      \u003cli\u003eEt les intégrer dans la vie quotidienne ?\u003c\/li\u003e\n      \u003cli\u003eTout cela se traduit-il dans le choix des aliments et l'élaboration des repas ?\u003c\/li\u003e\n    \u003c\/ul\u003e\u003cp\u003eAvec une théorie réduite au minimum, le lecteur peut ainsi faire l'expérience des bienfaits d'une bonne alimentation :\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n      \u003cli\u003eÊtre bien dans son assiette : le juste équilibre entre les envies, ce que les aliments choisis apportent, les bonnes associations, le respect de l'équilibre acido-basique,\u003c\/li\u003e\n      \u003cli\u003eChoisir son alimentation riche en vitamines, antioxydants, connaître celle qu'il faut bannir à tout prix,\u003c\/li\u003e\n      \u003cli\u003eGarder la forme avec des régimes réguliers, des cures alimentaires et de l'exercice physique pour une bonne oxygénation.\u003c\/li\u003e\n      \u003cli\u003eEnfin, les techniques de cuisson préconisées, des recettes pour vous amuser et un mot sur les régimes végétariens, les produits bio et les adresses utiles pour les trouver.\u003c\/li\u003e\n    \u003c\/ul\u003e","brand":"DAUPHIN","offers":[{"title":"Used - very good","offer_id":53547451220310,"sku":"9782716314718-V","price":1.59,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0925\/5829\/5382\/files\/product_image_9782716314718_1.jpg?v=1781700700","url":"https:\/\/www.momoxbooks.com\/products\/bertin-sylvie-les-cles-de-votre-bien-etre-par-l-alimentation-9782716314718","provider":"momoxbooks","version":"1.0","type":"link"}