{"product_id":"bertherat-therese-le-repaire-du-tigre-apprivoiser-votre-dos-avec-l-anti-gymnastique-9782362330223","title":"Le repaire du tigre : apprivoiser votre dos avec l'anti-gymnastique","description":"\u003cp\u003e\n      \u003cb\u003eLe repaire du tigre\u003c\/b\u003e\n    \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\n      \u003cb\u003eApprivoiser votre dos avec l'anti-gymnastique®\u003c\/b\u003e\n    \u003c\/p\u003e\u003cp\u003ePar l'auteur du \u003ci\u003eCorps a ses raisons\u003c\/i\u003e, vendu à plus d'un million d'exemplaires à travers le monde.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eDepuis plus de quarante ans, Thérèse Bertherat, thérapeute et créatrice de l'anti-gymnastique®, s'intéresse à notre dos et bataille contre les idées reçues qui courent à son sujet. Non, notre dos n'est pas faible. Il n'a nul besoin d'être musclé ou renforcé. Notre dos est fort et puissant. Mais il est aussi rusé et sauvage.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eThérèse Bertherat compare notre dos à un très beau tigre. Ne pas le connaître nous cause le plus grand tort : maux de dos, raideurs et douleurs diverses n'ont souvent d'autres raisons que notre ignorance de cette force venue de la nuit des temps.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eDans ce livre, illustré par plus de cent images, la thérapeute nous explique l'anatomie de notre tigre mais aussi ses ruses : comment nous nous y prenons pour nous entraver nous même. À partir de là, chacun peut apprendre à apprivoiser son tigre, sans hâte à l'aide de mouvements simples expliqués avec précision.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eNous avons tous en nous le pouvoir de créer notre équilibre.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\n      \u003ci\u003eUne leçon d'anatomie bien reposante.\u003c\/i\u003e\n      \u003cbr\u003e\nCosmopolitan\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\n      \u003ci\u003eThérèse Bertherat propose au lecteur plusieurs tests qui vont lui permettre d'apprécier l'état du corps, ses refus, ses réticences, ses potentiels aussi.\u003c\/i\u003e\n      \u003cbr\u003e\nMarie Claire\u003c\/p\u003e","brand":"Lexitis","offers":[{"title":"Used - good","offer_id":53606389547350,"sku":"9782362330223-G","price":6.49,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0925\/5829\/5382\/files\/product_image_9782362330223_1_d844a5e5-07dc-4f81-9da7-0d6d0b94cf83.jpg?v=1783480557","url":"https:\/\/www.momoxbooks.com\/products\/bertherat-therese-le-repaire-du-tigre-apprivoiser-votre-dos-avec-l-anti-gymnastique-9782362330223","provider":"momoxbooks","version":"1.0","type":"link"}