{"product_id":"berrou-christine-le-jour-ou-j-ai-arrete-de-m-excuser-9782412102831","title":"Le jour où j'ai arrêté de m'excuser","description":"\u003cp\u003e\n      \u003cb\u003eS'excuser est souvent perçu comme une marque de politesse. Mais quand cela devient un réflexe permanent, on finit par passer à côté de sa propre vie.\u003c\/b\u003e\n    \u003c\/p\u003e\u003cp\u003eParce que derrière chaque « pardon » inutile, chaque opinion ravalée, chaque selfie retouché avant d'être partagé, chaque service accepté à contrecoeur, il y a la peur de prendre sa place, d'affirmer ses besoins, d'assumer ses choix.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\n      \u003cb\u003eBref, on s'excuse d'exister.\u003c\/b\u003e\n    \u003c\/p\u003e\u003cp\u003eDans ce livre, Christine Berrou décortique les origines de cette habitude, comment elle s'installe, pourquoi elle nous enferme et, surtout, explique comment s'en libérer. À travers des éclairages documentés, des récits personnels et des exemples concrets, elle met en lumière une évidence : s'excuser d'exister revient à déléguer son pouvoir aux autres. En cessant de le faire, on se découvre des ressources insoupçonnées : la liberté d'être soi-même sans se justifier, et la capacité de construire une existence alignée avec ses vrais désirs.\u003c\/p\u003e","brand":"First","offers":[{"title":"Used - very good","offer_id":53555642270038,"sku":"9782412102831-V","price":14.67,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Used - good","offer_id":53621594456406,"sku":"9782412102831-G","price":13.69,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0925\/5829\/5382\/files\/product_image_9782412102831_1.jpg?v=1781703345","url":"https:\/\/www.momoxbooks.com\/products\/berrou-christine-le-jour-ou-j-ai-arrete-de-m-excuser-9782412102831","provider":"momoxbooks","version":"1.0","type":"link"}