{"product_id":"bernhardt-klaus-pour-en-finir-avec-les-crises-d-angoisse-se-liberer-des-crises-de-panique-et-autres-troubles-anxieux-grace-aux-dernieres-avancees-des-neurosciences-9782813218018","title":"Pour en finir avec les crises d'angoisse : se libérer des crises de panique et autres troubles anxieux grâce aux dernières avancées des neurosciences","description":"\u003cp\u003e\n      \u003cb\u003eVous souffrez de crises de panique, de stress, de phobies, de troubles anxieux... ?\u003c\/b\u003e\n    \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\n      \u003cb\u003eVous aimeriez retrouver, en quelques semaines, une vie plus sereine et joyeuse ?\u003c\/b\u003e\n    \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\n      \u003cb\u003eCe livre de référence est fait pour vous !\u003c\/b\u003e\n    \u003c\/p\u003e\u003cp\u003eKlaus Bernhardt, psychothérapeute, vous propose une méthode très éloignée des traitements qui attendent généralement les personnes anxieuses. Ici, pas d'exercices de respiration, de recherche d'antécédents dans l'enfance, d'antidépresseurs, ni de tranquillisants. Sa thérapie, radicalement différente, s'appuie sur les dernières découvertes scientifiques sur le cerveau et son fonctionnement.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\n      \u003cb\u003eDécouvrez dans cet ouvrage :\u003c\/b\u003e\n    \u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n      \u003cli\u003eles causes des crises d'angoisse ;\u003c\/li\u003e\n      \u003cli\u003eles signes annonciateurs des crises ;\u003c\/li\u003e\n      \u003cli\u003edes exercices et des techniques simples, rapides et efficaces pour stopper les peurs, fondés sur les dernières recherches en neurosciences, comme la méthode des 10 affirmations (un entraînement mental pour reprogrammer son cerveau) et la technique des 5 canaux sensoriels.\u003c\/li\u003e\n    \u003c\/ul\u003e","brand":"Les éditions Trédaniel","offers":[{"title":"Used - like new","offer_id":54073773392214,"sku":"9782813218018-N","price":12.49,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Used - very good","offer_id":53773992526166,"sku":"9782813218018-V","price":5.59,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Used - good","offer_id":53586750374230,"sku":"9782813218018-G","price":5.49,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0925\/5829\/5382\/files\/product_image_9782813218018_1_eb5ad70d-4cd1-43a1-90e4-970986072ae1.jpg?v=1781715665","url":"https:\/\/www.momoxbooks.com\/products\/bernhardt-klaus-pour-en-finir-avec-les-crises-d-angoisse-se-liberer-des-crises-de-panique-et-autres-troubles-anxieux-grace-aux-dernieres-avancees-des-neurosciences-9782813218018","provider":"momoxbooks","version":"1.0","type":"link"}