{"product_id":"bernard-boulle-mon-annee-de-natation-100-seances-personnalisees-des-conseils-specifiques-pour-mieux-nager-des-entrainements-evolutifs-pour-progresser-9782851807854","title":"Mon année de natation : 100 séances personnalisées : des conseils spécifiques pour mieux nager, des entraînements évolutifs pour progresser","description":"\u003cp\u003e\n      \u003cb\u003e\n        \u003ci\u003eComment exploiter au mieux mes séances à la piscine ?\u003c\/i\u003e\n      \u003c\/b\u003e\n    \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\n      \u003cb\u003e\n        \u003ci\u003eComment concevoir et organiser mes entraînements ?\u003c\/i\u003e\n      \u003c\/b\u003e\n    \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\n      \u003cb\u003e\n        \u003ci\u003eComment progresser efficacement ?\u003c\/i\u003e\n      \u003c\/b\u003e\n    \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\n      \u003cb\u003e\n        \u003ci\u003eQuels sont les exercices les plus adaptés ?\u003c\/i\u003e\n      \u003c\/b\u003e\n    \u003c\/p\u003e\u003cp\u003eIl ne s'agit pas d'un livre de plus sur la natation, mais du premier livre qui répond aux questions que vous vous posez en tant que nageur, que vous pratiquiez seul ou en club.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e¤ \u003cb\u003eSuivez 100 séances « clés en main »\u003c\/b\u003e, de 1 à 3 kilomètres, à réaliser en fonction de vos objectifs et de votre niveau de départ.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e¤ \u003cb\u003eDécouvrez des conseils et des exercices\u003c\/b\u003e qui vous permettront d'améliorer votre technique dans chaque nage.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e¤ \u003cb\u003eTestez-vous régulièrement\u003c\/b\u003e grâce à des évaluations afin d'avoir des points de repère et de mieux vous connaître.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\n\t\t\t¤ \u003cb\u003eApprenez à composer vos propres séances\u003c\/b\u003e avec logique.\n\t\t\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eVéritable outil d'auto-apprentissage, accessible, concret et facile d'utilisation, ce manuel vous guidera dans votre pratique pendant toute une année de natation !\u003c\/p\u003e","brand":"Amphora","offers":[{"title":"Used - very good","offer_id":53384031240534,"sku":"9782851807854-V","price":10.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Used - good","offer_id":53950133961046,"sku":"9782851807854-G","price":10.49,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0925\/5829\/5382\/files\/product_image_9782851807854_1_37647a7d-e236-4866-9fcb-897527428372.jpg?v=1783354637","url":"https:\/\/www.momoxbooks.com\/products\/bernard-boulle-mon-annee-de-natation-100-seances-personnalisees-des-conseils-specifiques-pour-mieux-nager-des-entrainements-evolutifs-pour-progresser-9782851807854","provider":"momoxbooks","version":"1.0","type":"link"}