{"product_id":"benjamin-lubszynski-etre-zen-ca-s-apprend-8-semaines-de-programme-pour-vaincre-le-stress-l-anxiete-et-l-angoisse-9782385060374","title":"Etre zen ça s'apprend ! : 8 semaines de programme pour vaincre le stress, l'anxiété et l'angoisse","description":"\u003cp\u003e\n      \u003cb\u003eÊtre zen ça s'apprend !\u003c\/b\u003e\n    \u003c\/p\u003e\u003cp\u003eParce que nous sommes tous stressés ! Neuf Français sur dix le confessent et la pandémie n'a rien amélioré... Plus qu'un livre, c'est un programme concret, une véritable auto-thérapie que vous tenez entre les mains. En deux mois de travail, vous apprendrez à votre cerveau à se reconditionner pour trouver le chemin du calme grâce à l'hypnose, l'auto-hypnose, la méditation et plusieurs autres méthodes de relaxation ultra-simples. Une solution efficace pour arrêter de penser et faire face aux angoisses, aux attaques de panique, aux phobies et même à la déprime, car le stress est lié à presque tous les problèmes psychologiques qui peuvent nous toucher ! Vous trouverez dans cet ouvrage de référence :\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n      \u003cli\u003eUn programme détaillé de 8 semaines pour vaincre le stress\u003c\/li\u003e\n      \u003cli\u003e15 séances d'hypnose en format mp3\u003c\/li\u003e\n      \u003cli\u003eUn apprentissage complet de l'auto-hypnose\u003c\/li\u003e\n    \u003c\/ul\u003e\u003cp\u003eAprès le succès de \u003ci\u003eBien dormir, ça s'apprend !,\u003c\/i\u003e un nouvel ouvrage pratique, amusant et surtout efficace.\u003c\/p\u003e","brand":"Litos","offers":[{"title":"Used - very good","offer_id":53552451289430,"sku":"9782385060374-V","price":6.49,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Used - good","offer_id":54105153470806,"sku":"9782385060374-G","price":5.49,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0925\/5829\/5382\/files\/product_image_9782385060374_1.jpg?v=1781702231","url":"https:\/\/www.momoxbooks.com\/products\/benjamin-lubszynski-etre-zen-ca-s-apprend-8-semaines-de-programme-pour-vaincre-le-stress-l-anxiete-et-l-angoisse-9782385060374","provider":"momoxbooks","version":"1.0","type":"link"}