{"product_id":"benabi-sophie-ayurveda-mon-programme-automne-hiver-conseils-rituels-et-astuces-sante-9782889533923","title":"Ayurveda : mon programme automne-hiver : conseils, rituels et astuces santé","description":"\u003cp\u003e\n      \u003cb\u003eAyurvéda mon programme Automne-Hiver\u003c\/b\u003e\n    \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\n      \u003cb\u003e\n        \u003ci\u003e« Chaque saison apporte une énergie particulière que l'on peut ressentir comme équilibrante, neutre ou déséquilibrante. Il faut dire que tout changement saisonnier est une nouvelle invitation à bousculer ses habitudes prises lors de la saison précédente. »\u003c\/i\u003e\n      \u003c\/b\u003e\n    \u003c\/p\u003e\u003cp\u003eSaviez-vous que \u003cb\u003echaque saison apporte son lot d'équilibres et de déséquilibres pour le corps et l'esprit\u003c\/b\u003e ?\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eEn ayurvéda, \u003cb\u003eles rapports au cycle des saisons et aux éléments activés sont primordiaux\u003c\/b\u003e car l'énergie qui vous traverse se manifeste dans une harmonie intérieure en symbiose avec celle de l'extérieur.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eC'est pourquoi à chaque saison correspondent \u003cb\u003edifférentes pratiques alimentaires\u003c\/b\u003e (recettes ciblées, épices) et \u003cb\u003eroutines de vie\u003c\/b\u003e (soins du corps et du mental, détox).\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eL'autrice vous convie dans cet ouvrage pratique et complet à \u003cb\u003eun voyage au coeur des saisons de l'automne et de l'hiver dans la chaleur d'une énergie vivifiante\u003c\/b\u003e !\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\n      \u003cb\u003eAvec ce guide pratique :\u003c\/b\u003e\n    \u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n      \u003cli\u003e\n        \u003cb\u003edéterminez votre constitution\u003c\/b\u003e ayurvédique ;\u003c\/li\u003e\n      \u003cli\u003e\n        \u003cb\u003edécouvrez les secrets ayurvédiques\u003c\/b\u003e liés à l'automne et l'hiver ;\u003c\/li\u003e\n      \u003cli\u003e\n        \u003cb\u003eadoptez les bons réflexes\u003c\/b\u003e au quotidien.\u003c\/li\u003e\n    \u003c\/ul\u003e","brand":"JOUVENCE","offers":[{"title":"Used - like new","offer_id":53960793784662,"sku":"9782889533923-N","price":6.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Used - very good","offer_id":53777539203414,"sku":"9782889533923-V","price":6.49,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Used - good","offer_id":53600609010006,"sku":"9782889533923-G","price":4.49,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0925\/5829\/5382\/files\/product_image_9782889533923_1.jpg?v=1781720492","url":"https:\/\/www.momoxbooks.com\/products\/benabi-sophie-ayurveda-mon-programme-automne-hiver-conseils-rituels-et-astuces-sante-9782889533923","provider":"momoxbooks","version":"1.0","type":"link"}