{"product_id":"benabi-sophie-ayurveda-mes-rituels-beaute-90-recettes-cosmetiques-maison-9782889536160","title":"Ayurvéda : mes rituels beauté : 90 recettes cosmétiques maison","description":"\u003cp\u003eSaviez-vous que, selon l'ayurvéda, un esprit paisible donnerait une belle peau et de beaux cheveux, et un corps bien nourri, sur le plan émotionnel et alimentaire, aurait toutes les armes pour bien vieillir ? C'est sur ce principe que Sophie Benabi a rassemblé de nombreux secrets de beauté ayurvédiques qu'elle partage avec vous dans ce livre. Bien digérer, apaiser son mental, prendre le temps de respirer et de méditer... autant d'outils aussi importants que les rituels de beauté traditionnels. Vous trouverez donc aussi bien des \u003cb\u003erecettes de soins ayurvédiques\u003c\/b\u003e pour tout type de peau, de cheveux et de constitution (Vata, Pitta, Kapha), que des routines à mettre en place \u003cb\u003epour nourrir votre beauté intérieure et rayonner à l'extérieur.\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n      \u003cli\u003e\n        \u003cb\u003eDes recettes\u003c\/b\u003e de masques, savons, lepas, ubatanas, maquillage, bains de bouche, bains de vapeur...\u003c\/li\u003e\n      \u003cli\u003e\n        \u003cb\u003eDes protocoles\u003c\/b\u003e de massages (points marmas, massages à sec..).\u003c\/li\u003e\n      \u003cli\u003e\n        \u003cb\u003eDes tests\u003c\/b\u003e pour déterminer la constitution ayurvédique de votre peau et de vos cheveux.\u003c\/li\u003e\n      \u003cli\u003e\n        \u003cb\u003eDes postures de yoga et des pranayamas\u003c\/b\u003e spécial beauté.\u003c\/li\u003e\n      \u003cli\u003e\n        \u003cb\u003eDes mantras\u003c\/b\u003e pour invoquer les pouvoirs de la déesse de la beauté Lakshmi.\u003c\/li\u003e\n    \u003c\/ul\u003e\u003cp\u003e\n      \u003cb\u003eUn accompagnement vers une meilleure connaissance de soi afin d'adapter chaque rituel de beauté à sa constitution.\u003c\/b\u003e\n    \u003c\/p\u003e","brand":"Jouvence","offers":[{"title":"Used - like new","offer_id":54407038337366,"sku":"9782889536160-N","price":11.79,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Used - very good","offer_id":53411004612950,"sku":"9782889536160-V","price":9.49,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Used - good","offer_id":54097678860630,"sku":"9782889536160-G","price":6.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0925\/5829\/5382\/files\/product_image_9782889536160_1_d90bc603-9f0b-45bc-acab-1af09011f2e5.jpg?v=1783388816","url":"https:\/\/www.momoxbooks.com\/products\/benabi-sophie-ayurveda-mes-rituels-beaute-90-recettes-cosmetiques-maison-9782889536160","provider":"momoxbooks","version":"1.0","type":"link"}