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Pilates Workout mit Anette Alvaredo: Intensiv

By Elli Becker

Product Image: Pilates Workout mit Anette Alvaredo: Intensiv

Pilates Workout mit Anette Alvaredo: Intensiv

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Description
Pilates liegt mehr im Trend denn je - aus gutem Grund: kaum eine andere Fitness-Methode ist effektiver, sanfter, schneller und sicherer. Das Training nach der Pilates Methode eignet sich optimal zur Stärkung der Rücken- und Bauchmuskulatur, zur Modellierung des gesamten Muskelapparates und als Therapie unterstützende Maßnahme bei Rückenproblemen. Aus dem Yoga weiterentwickelt, verspricht Pilates seinen Anhänger / Innen sichtbar verbesserte Koordination und einen schlanken, attraktiven Körper - eine wahrhaft attraktive Kombination!
Product details
Release Date:
2006-01-01
Number of Discs:
1
Publication Date:
2006-09-30
Publisher:
WVG Medien GmbH
Aspect Ratios:
1.77:11.33:1
Languages:
Original: German
ISBN13:
4250148701116
GPSR Manufacturer Reference:
[email protected]
Weight:
74 g
Height:
134 cm
Width:
190 cm
Thickness:
17 cm
Currently sold out