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Aufrechter Nacken

By Bea Miescher

Product Image: Aufrechter Nacken

Aufrechter Nacken

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Description
Aufrechter Nacken - ein Leben lang Perfekt aufgerichtet durchs Leben Leiden Sie unter Verspannungen im Nacken-Schulter-Bereich, unter "Schildkröten-Hals" oder Abnutzungen der Halswirbelsäule? Entdecken Sie, wie wohltuend ein ausbalancierter, geschmeidiger Nacken ist. Statt langweiliger Gymnastik erwarten Sie die hochwirksamen Übungen der Spiraldynamik®. Spiraldynamik® - das Erfolgskonzept Spiraldynamik ist gezielte Eigentherapie bei Bewegungsproblemen. Dieses leicht erlernbare Konzept basiert auf Erkenntnissen aus Medizin, Physiotherapie, Sportwissenschaften und Yoga. Mit einfachen Übungen eignen Sie sich die anatomisch richtige Bewegung an. Die Gelenke werden so nicht abgenutzt, sind richtig belastet und schmerzfrei.
Product details
Binding:
Paperback
Edition:
1
Number of Pages:
64
Release Date:
2009-08-26
Publication Date:
2009-08-26
Publisher:
Trias
Languages:
Original: German
ISBN10:
3830434928
ISBN13:
9783830434924
GPSR Manufacturer Reference:
[email protected]
Weight:
124 g
Height:
139 cm
Width:
192 cm
Thickness:
7 cm
Preview Link:
http://www.blickinsbuch.de/viewer/cm/access.php?djMxNTY9NDIwMzQ1MjgxNyZ2NzM3Nj05NzgzODMwNDM0OTI0

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