{"product_id":"bauer-michael-die-seele-laeuft-mit-9783778791745","title":"Die Seele läuft mit","description":"Der Trimm-dich-Pfad f?r K?rper, Seele und Geist\n\u003cbr\u003e\n\u003cbr\u003e\nWer bewusst und harmonisch l?uft, gibt Schritt f?r Schritt die verspannten Bereiche seines K?rpers frei, l?sst den Alltag hinter sich und verschafft seiner Seele Bewegungsfreiheit. Frater Michael Bauer, Benediktiner-M?nch, entwickelte aus den spirituellen Prinzipien seines Ordens und aus ?stlichen Meditationslehren eine v?llig neue, ganzheitliche Laufschule. Meditatives Laufen ist Balsam f?r K?rper, Geist und Seele - geeignet f?r Jung und Alt, f?r Anf?nger genauso wie f?r erfahrene Walker, Jogger und L?ufer.\n\u003cbr\u003e\n\u003cbr\u003e\nZu laufen ist ein Urzustand des Menschen - und sein Laufstil ist ein unbestechlicher Anzeiger seines Seelenzustands. Wer meditativ l?uft, tut nicht nur etwas f?r die eigene k?rperliche Fitness, sondern findet auch in seine seelische Mitte zur?ck, erf?hrt einen nachhaltigen Impuls f?r Heilung und Harmonie.\n\u003cbr\u003e\n\u003cbr\u003e\nFrater Michael Bauers meditative Laufschule gibt die gew?nschten Denkanst??e und Trainingstipps - f?r jeden L?ufer und jedes Leistungsniveau.\n\u003cbr\u003e\n\u003cbr\u003e\nAus dem Inhalt des Buches:\n\u003cbr\u003e\n. Die Basis meditativen Laufens: Haltung, Atmung, Tempo\n\u003cbr\u003e\n. Achtsamkeit, Meditation und Gebet in Bewegung\n\u003cbr\u003e\n. Wie man den D?mon der Motivationslosigkeit besiegt\n\u003cbr\u003e\n. Den eigenen K?rper sp?ren: der Chakrenlauf\n\u003cbr\u003e\n. Aktivieren der k?rperlichen und seelischen Selbstheilungskr?fte\n\u003cbr\u003e\n\u003cbr\u003e","brand":"Integral","offers":[{"title":"Used - like new","offer_id":53388279152982,"sku":"9783778791745-N","price":8.79,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Used - very good","offer_id":53417089401174,"sku":"9783778791745-V","price":8.49,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Used - good","offer_id":53458702696790,"sku":"9783778791745-G","price":6.49,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0925\/5829\/5382\/files\/product_image_9783778791745_1.jpg?v=1784194029","url":"https:\/\/www.momoxbooks.com\/products\/bauer-michael-die-seele-laeuft-mit-9783778791745","provider":"momox","version":"1.0","type":"link"}