{"product_id":"baudrin-christophe-le-b-a-ba-de-la-nutrition-sportive-9782711427680","title":"Le b.a.-ba de la nutrition sportive","description":"\u003cp\u003e\n      \u003cb\u003eComment allier nutrition et performance ?\u003c\/b\u003e\n    \u003c\/p\u003e\u003cp\u003eLa nutrition sportive n'est pas réservée aux experts !\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eQue vous cherchiez à améliorer votre endurance, votre récupération ou votre force, la nutrition est un levier essentiel de la réussite sportive.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eDans cet ouvrage, vous découvrirez les clés pour comprendre et optimiser votre alimentation en fonction de vos objectifs.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eGrâce à des conseils concrets et des stratégies simples à mettre en oeuvre, vous apprendrez à :\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n      \u003cli\u003eplanifier vos repas avant, pendant et après l'entraînement,\u003c\/li\u003e\n      \u003cli\u003eéquilibrer vos apports en macronutriments,\u003c\/li\u003e\n      \u003cli\u003eéviter les erreurs nutritionnelles courantes qui freinent vos progrès.\u003c\/li\u003e\n    \u003c\/ul\u003e\u003cp\u003eAccessible à tous, sportifs débutants comme confirmés, ce guide vous accompagne pas à pas pour mieux nourrir votre corps. et atteindre de nouveaux sommets.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eVotre progression commence dans l'assiette. Prêt(e) à passer à l'action ?\u003c\/p\u003e","brand":"VIGOT","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53767985365334,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"url":"https:\/\/www.momoxbooks.com\/products\/baudrin-christophe-le-b-a-ba-de-la-nutrition-sportive-9782711427680","provider":"momoxbooks","version":"1.0","type":"link"}