{"product_id":"bardacke-nancy-se-preparer-a-la-naissance-en-pleine-conscience-le-programme-mbcp-9-semaines-pour-mieux-vivre-la-grossesse-l-accouchement-et-la-parentalite-9782702911082","title":"Se préparer à la naissance en pleine conscience : le programme MBCP : 9 semaines pour mieux vivre la grossesse, l'accouchement et la parentalité","description":"\u003cp\u003e\n      \u003cb\u003eJe suis enceinte ! souvenez-vous de cet instant...\u003c\/b\u003e\n    \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\n      \u003cb\u003eCette nouvelle a certainement provoqué un véritable raz-de-marée intérieur et de nombreuses questions.\u003c\/b\u003e\n    \u003c\/p\u003e\u003cp\u003eQue puis-je faire pour bien me préparer ? Comment prendre les bonnes décisions ? Pour moi, mon bébé, mon partenaire, ma famille...\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eGrâce à la pratique de la pleine conscience, la grossesse, l'accouchement et la parentalité ne sont plus vécus comme des changements stressants, mais comme une suite d'étapes heureuses.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eCet ouvrage vous invite à découvrir le programme MBCP de 9 semaines, fondé sur les dernières recherches en neurosciences et sur la méditation en pleine conscience :\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n      \u003cli\u003eDécouvrir, écouter, ressentir le lien avec son bébé au fil des jours.\u003c\/li\u003e\n      \u003cli\u003eÊtre en confiance en apprivoisant le stress, les peurs, les douleurs de l'accouchement et tous les inconforts qui l'accompagnent.\u003c\/li\u003e\n      \u003cli\u003eRenouer avec la sagesse innée du corps, du coeur et de l'esprit.\u003c\/li\u003e\n      \u003cli\u003eDévelopper l'art de la communication en pleine conscience avec son partenaire, ses proches et l'équipe médicale.\u003c\/li\u003e\n      \u003cli\u003eSe sentir respirer, sereine, calme.\u003c\/li\u003e\n      \u003cli\u003eVivre l'instant présent...\u003c\/li\u003e\n    \u003c\/ul\u003e\u003cp\u003e\n      \u003cb\u003ePrix du meilleur livre 2014 par l'« Ordre américain des sages-femmes ».\u003c\/b\u003e\n    \u003c\/p\u003e","brand":"Courrier du livre","offers":[{"title":"Used - good","offer_id":53530393641302,"sku":"9782702911082-G","price":5.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0925\/5829\/5382\/files\/product_image_9782702911082_1_cff5cd3a-9d3d-4619-84a5-bca121a8fe5c.jpg?v=1783465281","url":"https:\/\/www.momoxbooks.com\/products\/bardacke-nancy-se-preparer-a-la-naissance-en-pleine-conscience-le-programme-mbcp-9-semaines-pour-mieux-vivre-la-grossesse-l-accouchement-et-la-parentalite-9782702911082","provider":"momoxbooks","version":"1.0","type":"link"}