{"product_id":"barbra-noh-yoga-dynamisch-sanft-9783937563183","title":"Yoga - dynamisch \u0026 sanft","description":"Anusara Yoga - Eine dynamische Praxis (ca. 50 Min.) und eine sanfte Praxis (ca. 40 Min.) angeleitet von einer der f?hrenden Yoga-Experten Deutschlands.\n\u003cbr\u003e\nPr?zise Instruktionen f?hren Sie mit Leichtigkeit durch die Praxis, ob zu Hause oder auf Reisen, Sie k?nnen jederzeit ?ben. Die zwei Lektionen bieten einen optimalen Ausgleich f?r K?rper und Geist, trainieren Kraft und Flexibilit?t, schenken Balance und Freude. Sie gewinnen Vitalit?t, Stabilit?t und erfahren mehr Gelassenheit. Yoga hilft Ihnen, die Verbindung zum eigenen Herzen zu sp?ren.\n\u003cbr\u003e\nDie ?bungen sind ideal f?r Menschen, die bereits Yoga praktizieren oder auch f?r Anf?nger, die gerade ihre ersten Yogakurse besuchen, leicht verst?ndlich und bereichernd.\n\u003cbr\u003e\nAnleitung auf Audio-CD und Plakat1. Einstimmung2. Warm-Up3. Dynamische Sequenz4. Sanfte Sequenz5. Entspannung\n\u003cbr\u003e\nHinweisH?ren Sie auf Ihren K?rper, Ihre Leistungsf?higkeit ist nicht jeden Tag dieselbe. Falls Sie unsicher sind, ob Yoga das Richtige f?r Sie ist (z.B. Krankheit, Verletzungen oder Schwangerschaft), befragen Sie zuerst Ihren Arzt.","brand":"REC STAR","offers":[{"title":"Used - good","offer_id":53184573505878,"sku":"9783937563183-G","price":11.69,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Used - acceptable","offer_id":53397447639382,"sku":"9783937563183-B","price":11.69,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Used - very good","offer_id":53421238321494,"sku":"9783937563183-V","price":11.69,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0925\/5829\/5382\/files\/product_image_9783937563183_1.jpg?v=1777533950","url":"https:\/\/www.momoxbooks.com\/products\/barbra-noh-yoga-dynamisch-sanft-9783937563183","provider":"momoxbooks","version":"1.0","type":"link"}