{"product_id":"bales-virginie-mon-programme-gourmand-pour-arreter-de-fumer-sans-grossir-un-accompagnement-jour-apres-jour-9782317013416","title":"Mon programme gourmand pour arrêter de fumer sans grossir: Un accompagnement jour après jour","description":"\u003cp\u003e\n      \u003cb\u003eUn programme nutrition\u003c\/b\u003e\n    \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\n      \u003cb\u003ePour vous libérer de vous chaînes, sans prise de poids !\u003c\/b\u003e\n    \u003c\/p\u003e\u003cp\u003eVirginie Balès et Christophe Pichon vous aident à comprendre ce qui se passe dans votre corps et dans votre esprit quand vous arrêtez de fumer. Le but : vous accompagner pour limiter le plus possible la prise de poids, l'un des plus importants effets secondaires du sevrage tabagique.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eSuivez, semaine après semaine, les menus « clés en main » en réalisant des recettes délicieuses et équilibrées qui soutiendront votre métabolisme en cette période de transition.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eLes auteurs vous proposent en plus des outils simples et efficaces : la respiration dite « en cohérence cardiaque » ainsi que l'auto-hypnose, à découvrir en vidéos (liens dans l'ouvrage).\u003c\/p\u003e","brand":"MANGO","offers":[{"title":"Used - very good","offer_id":53503843270998,"sku":"9782317013416-V","price":2.59,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0925\/5829\/5382\/files\/product_image_9782317013416_1.jpg?v=1781685951","url":"https:\/\/www.momoxbooks.com\/products\/bales-virginie-mon-programme-gourmand-pour-arreter-de-fumer-sans-grossir-un-accompagnement-jour-apres-jour-9782317013416","provider":"momoxbooks","version":"1.0","type":"link"}