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Licht auf Yoga

By Iyengar, B. K. S.

Product Image: Licht auf Yoga

Licht auf Yoga

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Description
»Licht auf Yoga« gilt weltweit als das maßgebliche Standardwerk zum Hatha-Yoga - unentbehrlich für alle Übenden und Lehrenden. Neben den detaillierten praktischen Anleitungen gibt Iyengar auch eine grundlegende Einführung in die spirituelle Tradition des Yoga, den er in den Zusammenhang der uralten Weisheitstraditionen Indiens stellt. Sinnvoll zusammengestellte Yoga-Übungsprogramme für Anfänger und Fortgeschrittene sowie Übungsfolgen zu verschiedenen heiltherapeutischen Zwecken erleichtern den raschen Zugang zur Praxis. Mehr als 200 Yoga-Haltungen und verschiedene Atemübungen werden in diesem Buch in allen Einzelheiten erläutert und durch über 600 Fotos illustriert, die es jedem möglich machen, die Übungen auch ohne Hilfe eines Meisters zu erlernen.
Product details
Edition:
12
Number of Pages:
464
Release Date:
2010-07-01
Publication Date:
2010-07-01
Publisher:
Barth O.W.
Languages:
Original: German
ISBN10:
3426291436
ISBN13:
9783426291436
GPSR Manufacturer Reference:
[email protected]
Weight:
700 g
Height:
150 cm
Width:
220 cm
Thickness:
47 cm
Preview Link:
https://book2look.com/book/9783426291436&shoplinkNumbers=none

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