{"product_id":"azoulai-camille-lellouche-bien-dans-mon-cycle-60-recettes-et-conseils-pour-prendre-soin-de-ses-hormones-9782263191503","title":"Bien dans mon cycle : 60 recettes et conseils pour prendre soin de ses hormones","description":"\u003cp\u003e\n      \u003cb\u003eEt si le plaisir était la clé pour prendre soin de notre équilibre hormonal ?\u003c\/b\u003e\n    \u003c\/p\u003e\u003cp\u003eTout au long du mois, notre énergie, notre humeur et nos besoins évoluent sous l'influence de nos hormones. Oriane Jurado et Camille Azoulai-Lellouche nous aident à appréhender sereinement les quatre phases de notre cycle féminin grâce à :\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n      \u003cli\u003eDes conseils nutritionnels concrets\u003c\/li\u003e\n      \u003cli\u003e60 recettes gourmandes adaptées à chaque étape\u003c\/li\u003e\n      \u003cli\u003eDes outils de coaching pour se faire vraiment du bien\u003c\/li\u003e\n      \u003cli\u003eDes recommandations naturelles et des témoignages inspirants selon les problématiques rencontrées (endométriose, SOPK, SPM, aménorrhée, libido...).\u003c\/li\u003e\n    \u003c\/ul\u003e\u003cp\u003eFrittata de la flemme pendant les règles, taboulé antioxydant pour soutenir la production d'oestrogènes en phase folliculaire, tacos party à savourer au moment de l'ovulation, ou smoothie protéiné anti-fringale prémenstruelle : le cycle se joue dans l'assiette !\u003c\/p\u003e","brand":"SOLAR","offers":[{"title":"Used - very good","offer_id":53746937856342,"sku":"9782263191503-V","price":18.77,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0925\/5829\/5382\/files\/product_image_9782263191503_1.jpg?v=1781789346","url":"https:\/\/www.momoxbooks.com\/products\/azoulai-camille-lellouche-bien-dans-mon-cycle-60-recettes-et-conseils-pour-prendre-soin-de-ses-hormones-9782263191503","provider":"momoxbooks","version":"1.0","type":"link"}