{"product_id":"axt-gadermann-michaela-vom-glueck-der-kleinen-schritte-9783776625844","title":"Vom Glück der kleinen Schritte","description":"Woche f?r Woche m?helos ges?nder, vitaler, ausgeglichener: Die Bestsellerautoren zeigen, wie simpel gute Vors?tze im Alltag umgesetzt werden k?nnen. Ausgesprochen einfach, kostet (fast) keine Zeit und kein Geld - beste Voraussetzungen, um gute Vors?tze f?r eine Umstellung der Lebensweise durchzuhalten. Das erfolgreiche Autorenduo verr?t, wie man mit 52 Mini-Schritten ohne gro?en Aufwand sein Leben innerhalb eines Jahres vollkommen ver?ndern kann. Die Empfehlungen f?r jede Woche, wissenschaftlich begr?ndet, bauen sinnvoll aufeinander auf: Tipps zu Ern?hrung, Bewegung, Schlaf, seelischer Balance und sozialen Kontakten. Sie sind ganz einfach in den Alltag einzubauen und f?rdern m?helos Gesundheit, Zufriedenheit und Wohlbefinden - Tipp f?r Tipp, Schritt f?r Schritt, Woche um Woche.","brand":"Herbig Verlag","offers":[{"title":"Used - good","offer_id":53382178210134,"sku":"9783776625844-G","price":4.59,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Used - very good","offer_id":53453714948438,"sku":"9783776625844-V","price":4.59,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0925\/5829\/5382\/files\/product_image_9783776625844_1.jpg?v=1777969441","url":"https:\/\/www.momoxbooks.com\/products\/axt-gadermann-michaela-vom-glueck-der-kleinen-schritte-9783776625844","provider":"momoxbooks","version":"1.0","type":"link"}