{"product_id":"augusta-dejuan-hathaway-das-fitnesstraining-der-eliteeinheiten-9783868204698","title":"Das Fitnesstraining der Eliteeinheiten","description":"Seien Sie ein ganzer Kerl!Haben Sie das Zeug zum Soldaten einer Eliteeinheit? Um als Mitglied einer Eliteeinheit des Militärs zu taugen - der Navy SEALs, der Marine Force Recon, der Army Rangers oder der Green Berets -, müssen Sie in Topform sein und die höchsten körperlichen und mentalen Belastungen aushalten. In diesem Buch präsentiert Ihnen Augusta DeJuan Hathaway das Programm, das er als Spezialist für Kraft- und Ausdauertraining für die US-Spezialeinheiten entwickelte - das härteste Training nur für die härtesten Kerle!Also: Entweder Sie geben alles - oder gehen zurück nach Hause! Das Fitnesstraining der Eliteeinheiten enthält Übungen, die Sie überall machen können. Aber Achtung: Dieses Training wird Sie herausfordern. Überwinden sie den inneren Schweinehund! Mit den 30 Hardcore-Workouts in diesem Buch erreichen Sie maximale Kraft, steigern Sie Geschwindigkeit und Beweglichkeit, setzen Sie Ihre Ermüdungsschwelle hoch, verbessern Sie Gleichgewicht und Flexibilität und fördern Ihre mentale Stärke.","brand":"Nikol Verlagsges.mbH","offers":[{"title":"Used - like new","offer_id":53524933345622,"sku":"9783868204698-N","price":8.49,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Used - very good","offer_id":53415791526230,"sku":"9783868204698-V","price":8.47,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0925\/5829\/5382\/files\/product_image_9783868204698_1.jpg?v=1781661900","url":"https:\/\/www.momoxbooks.com\/products\/augusta-dejuan-hathaway-das-fitnesstraining-der-eliteeinheiten-9783868204698","provider":"momoxbooks","version":"1.0","type":"link"}