{"product_id":"augoyat-severine-so-geht-pilates-richtig-40-uebungen-und-ihre-typischen-haltungsfehler-von-beginn-an-sicher-trainieren-9783809446224","title":"So geht Pilates richtig - 40 Übungen und ihre typischen Haltungsfehler. Von Beginn an sicher trainieren","description":"Pilates ist die perfekte Trainingsmethode, um Muskeln zu aktivieren und zu dehnen, Verspannungen zu lösen und neue Energie zu tanken. Doch gerade für Anfänger*innen kommt es darauf an, dass die Bewegungen korrekt ausgeführt werden, sodass es zu keinen Haltungsfehlern kommt. In diesem Buch zeigt Séverine Augoyat die wichtigsten Übungen in vielen Step-by-Step-Fotos und erklärt mit ihren Dos and Don'ts, welche Fehler zu vermeiden sind.\n\u003cbr\u003e\n\u003cbr\u003e\nAusstattung: 300 Farbfotos","brand":"Bassermann, Edition","offers":[{"title":"Used - like new","offer_id":54245453857110,"sku":"9783809446224-N","price":8.49,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Used - very good","offer_id":53679671640406,"sku":"9783809446224-V","price":8.89,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Used - good","offer_id":53257907405142,"sku":"9783809446224-G","price":7.69,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"url":"https:\/\/www.momoxbooks.com\/products\/augoyat-severine-so-geht-pilates-richtig-40-uebungen-und-ihre-typischen-haltungsfehler-von-beginn-an-sicher-trainieren-9783809446224","provider":"momoxbooks","version":"1.0","type":"link"}