{"product_id":"astrid-eulalie-le-cahier-se-reconnecter-a-la-nature-pour-les-nuls-9782412034149","title":"Le cahier se reconnecter à la nature pour les nuls","description":"\u003cp\u003e\n      \u003cb\u003e« Quelles nouvelles habitudes dois-je adopter pour me reconnecter à la nature ? »\u003cbr\u003e \n« Puis-je vivre au rythme de la nature tout en habitant en ville ? »\u003cbr\u003e \n« Comment découvrir la nature avec mes enfants de manière ludique ? »\u003c\/b\u003e\n    \u003c\/p\u003e\u003cp\u003eVous sentez un besoin urgent de vous reconnecter à la nature ? Vous vous dites qu'un grand bol d'air est ce dont vous avez le plus besoin en ce moment dans votre vie ? Vous avez la certitude que la nature détient de grandes forces de guérison et qu'elle sera la clé de votre bien-être ? Vous avez raison ! Et la science le prouve : être en contact avec la nature, c'est l'assurance d'un rythme cardiaque ralenti, d'une sécrétion de cortisol (hormone du stress) au plus bas, d'un esprit apaisé, clair, confiant et vivifié...\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\n      \u003cb\u003eDans ce cahier illustré avec humour, vous découvrirez : \u003c\/b\u003e\n    \u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n      \u003cli\u003eDes quiz pour faire le point : connaître votre niveau de connexion avec la nature\u003c\/li\u003e\n      \u003cli\u003eDes méthodes ultra-accessibles pour observer la nature, les arbres, les étoiles...\u003c\/li\u003e\n      \u003cli\u003eDes routines « nature » à mettre en place simplement (salutation au Soleil, observation des étoiles, etc.)\u003c\/li\u003e\n      \u003cli\u003eDes conseils pour apprendre à reconnaître les oiseaux, les plantes, les champignons...\u003c\/li\u003e\n      \u003cli\u003eDes DIY « nature » (fabriquer un terrarium, faire son propre compost, faire des bombes à graines ou des boutures)\u003c\/li\u003e\n    \u003c\/ul\u003e\u003cp\u003e\n      \u003cb\u003eTout ce qu'il faut savoir pour pour être un peu plus connecté à la nature au quotidien ! \u003c\/b\u003e\n    \u003c\/p\u003e","brand":"POUR LES NULS","offers":[{"title":"Used - very good","offer_id":53382682313046,"sku":"9782412034149-V","price":2.49,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0925\/5829\/5382\/files\/product_image_9782412034149_1.jpg?v=1781649032","url":"https:\/\/www.momoxbooks.com\/products\/astrid-eulalie-le-cahier-se-reconnecter-a-la-nature-pour-les-nuls-9782412034149","provider":"momoxbooks","version":"1.0","type":"link"}