{"product_id":"assouline-yves-savoir-penser-ce-qu-il-faut-savoir-pour-apprivoiser-ses-pensees-9782952382908","title":"Savoir penser : ce qu'il faut savoir pour apprivoiser ses pensées","description":"\u003cp\u003e\n      \u003cb\u003eSavoir penser\u003c\/b\u003e\n    \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\n      \u003cb\u003ePourquoi est-ce que l'on aime, rit, pleure, stresse, ou déprime ? D'où viennent nos valeurs du Bien et du Mal ? Pourquoi a-t-on des intuitions ou des « éclairs de génie » ?\u003c\/b\u003e\n    \u003c\/p\u003e\u003cp\u003eLes dernières découvertes en neurologie ont permis de mettre en évidence que la pensée n'est pas un processus abstrait et « inexplicable », mais biologique, réalisant un traitement de l'information tout comme un ordinateur.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eLorsque nous pensons, nos idées subissent plusieurs types d'exagérations, traumatismes, oublis, qui \u003cb\u003einfluencent non seulement notre objectivité, mais aussi notre équilibre physique\u003c\/b\u003e. Ainsi, de récentes observations ont mis en évidence qu'une personne souffrant de stress fréquent apparaît physiquement vieillie : jusqu'à dix années de plus que son âge.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eGrâce à de nombreux exemples, pratiques et simples, \u003cb\u003edans un langage clair et à la portée de tous\u003c\/b\u003e, vous découvrirez \u003cb\u003eles mécanismes de notre pensée\u003c\/b\u003e. Vous apprendrez \u003cb\u003eégalement comment, petit à petit, la pensée s'est formée\u003c\/b\u003e, en suivant l'évolution naturelle de la vie : pensée primaire chez le poisson, émotive chez l'oiseau, plus cognitive chez le chat, et enfin intelligente chez l'homme.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\n      \u003cb\u003eEn prenant conscience du fonctionnement de notre pensée et en l'acceptant\u003c\/b\u003e, nous pouvons apprendre à reconnaître nos émotions, à les admettre, et finalement à les maîtriser. \u003cb\u003eParce que nous « comprenons », nous sommes alors capables d'exploiter plus sereinement nos aptitudes, de penser « autrement », pour vivre mieux notre vie au quotidien\u003c\/b\u003e. Notre bonheur tient donc sa source dans nos pensées.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eEn bref, l'auteur nous offre le \u003cb\u003esavoir indispensable pour atteindre l'harmonie avec nous-mêmes...\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Atract","offers":[{"title":"Used - good","offer_id":53329891950934,"sku":"9782952382908-G","price":7.49,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0925\/5829\/5382\/files\/product_image_9782952382908_1_bc4ac242-88b3-4fd9-9ceb-9a29a3cc694b.jpg?v=1783554621","url":"https:\/\/www.momoxbooks.com\/products\/assouline-yves-savoir-penser-ce-qu-il-faut-savoir-pour-apprivoiser-ses-pensees-9782952382908","provider":"momoxbooks","version":"1.0","type":"link"}