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Das Anatomie-Buch der Stretch Übungen

By Ken Ashwell

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Das Anatomie-Buch der Stretch Übungen

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Description
Trainer, Sportstudenten, Athleten, Senioren - alle, die ihre Fitness und Beweglichkeit steigern wollen und die damit verbundenen Zusammenhänge verstehen möchten, werden von diesem Handbuch profitieren. Die zahlreichen Abbildungen zu den 50 gängigsten Dehnungsübungen erklären, was bei der Übung im Körper vor sich geht. Die präzisen Darstellungen der betroffenen Muskeln werden nicht nur Ihr Wissen u¿ber Anatomie und Funktionsweise des Körpers vertiefen, sondern auch die Wirkung Ihrer Dehnungsübungen steigern.
Product details
Binding:
Paperback
Number of Pages:
192
Release Date:
2015-01-15
Publication Date:
2015-01-15
Publisher:
Librero b.v.
Languages:
Original: German
ISBN10:
9089984895
ISBN13:
9789089984890
GPSR Manufacturer Reference:
[email protected]
Weight:
743 g
Height:
217 cm
Width:
274 cm
Thickness:
17 cm

Condition

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