{"product_id":"antefermo-antonio-droga-samuraja-jak-zasady-wojownikow-uwolnia-cie-od-stresu-lekow-i-niepokoju-9788381354134","title":"Droga samuraja. Jak zasady wojowników uwolnią cię od stresu, lęków i niepokoju","description":"Samurajowie . Elitarni wojownicy. Zawsze skupieni. Dążący do wyznaczonego celu. Spokojni mimoszalejącej wokół burzy. Mając świadomość śmierci, potrafili docenić wartość życia i odnaleźć przyjemność w każdej, najdrobniejszej nawet rzeczy. Obce im były zamartwianie się o przyszłość, podejmowanie pochopnych decyzji i potrzeba ciągłego udowadniania swoich umiejętności. Mimo upływu seteklat ich sposoby radzenia sobie z niepokojem i lękami nie straciły na skuteczności. Nasza codzienność składa się z wielu bitew – nie każdą udajenam się wygrać. W sytuacjach kryzysowych tracimy koncentrację, ulegamy emocjom, gubimy radość życia i naszą drogę do szczęścia. Dzięki tej niezwykle inspirującej książce znajdziesz w sobie siłę do osiągnięcia tego, czego naprawdę pragniesz. To nowatorskie połączenie filozofii zen oraz zasad współczesnej psychologii. Ćwiczenia medytacji, porady i przypowieści o samurajach nauczą cię samoobrony przed stresem, niepokojem i lękami, które odczuwasz na co dzień. Ucz się od dawnych wojowników i mistrzów, jak zadbać o swój dobrostan i poprawić jakość codziennego życia. Tłumacz: Tomasz Kwiecień Kwiecień","brand":"Otwarte","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53863879901526,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0925\/5829\/5382\/files\/product_image_9788381354134_1.jpg?v=1781851016","url":"https:\/\/www.momoxbooks.com\/products\/antefermo-antonio-droga-samuraja-jak-zasady-wojownikow-uwolnia-cie-od-stresu-lekow-i-niepokoju-9788381354134","provider":"momoxbooks","version":"1.0","type":"link"}